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臉是父母給的
身材是自己給的
說(shuō)起健美健身達(dá)人
大家想到的都是歐美大神
難道咱亞洲,或是咱中國(guó)就沒(méi)有利害的嗎
當(dāng)然應(yīng)該也必須有
今天就給大家介紹一個(gè)咱們?nèi)A裔的健身達(dá)人
▼
就是他
這體型,是不是很漂亮
是不是很符合我們亞洲的大眾審美
他叫KevinLo,今年26歲,是美籍華人
身材比例還是挺好的
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五官也算是清秀那一掛的
這黑白大片
這么有種歷史教科書(shū)的既視感
不要打我~
▼
人以群分這句話一點(diǎn)兒沒(méi)錯(cuò)
喜歡健身的人身材都不會(huì)太差
相互影響相互較量
當(dāng)然就會(huì)相互促進(jìn)
沒(méi)有兩把刷子
怎么和這些大神們一起玩耍呢
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下面開(kāi)始他的炫酷技能
看看他這自重訓(xùn)練玩的
各種超高難度
是不是驚呆了
這力量
這肌肉
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感覺(jué)要飛起來(lái)了
擺脫了地球引力
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大神做起俯臥撐來(lái)
都能這么帶感
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再看看這彈跳力
是要跳出地球嗎
真懷疑他體內(nèi)有袋鼠的洪荒之力
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牛人都愛(ài)做的太空漫步
也是分分鐘炫起來(lái)
▼
雖然肌肉維度是不如那些歐美大神
但是他的相對(duì)力量
和身體的協(xié)調(diào)性都是屬于頂尖級(jí)別的
而且看起來(lái)更有協(xié)調(diào)性
肌肉的線條也是很美的
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街健也是隨時(shí)隨地隨心意
街頭炫酷表演
讓路人停足觀看
好想親眼看看
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自重訓(xùn)練只是他健身計(jì)劃的一部分
再看看他在健身房如何??岚?/p>
啞鈴臥推
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重量硬拉,還不需要防護(hù)
這也是S姐時(shí)常在強(qiáng)調(diào)的
一定要注意腿部的鍛煉
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漂亮的背部肌肉是這樣
流汗換來(lái)的
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腿看起來(lái)不粗啊
竟然能撐起這么大重量
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在看這跑步
是要帶跑步機(jī)一起飛的節(jié)奏嗎
后面兩個(gè)已經(jīng)被驚到了
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除了有氧訓(xùn)練
平衡訓(xùn)練也是一點(diǎn)兒不馬虎
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人體旗幟也是小菜一碟
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人家也不是一頭扎進(jìn)健身房的
偶爾也搞搞攝影
陶冶下情操
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平時(shí)愛(ài)好還有橄欖球
以及游泳也是一概不落下
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反萌差也是玩兒得溜
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跟所有健身達(dá)人一樣
個(gè)人問(wèn)題早已不是問(wèn)題
時(shí)不時(shí)秀個(gè)恩愛(ài)
▼
所以啊
健身不健身
努力不努力
不要找借口
想做
就去做啊
S姐不怕你來(lái)秀恩愛(ài)的
放馬過(guò)來(lái)吧
▼
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悄悄放下個(gè)人微信
來(lái)勾搭神侃
唱出你的故事
S姐為你轉(zhuǎn)身
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清熱祛濕,行氣逐瘀,通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。
健客價(jià): ¥38補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥7.5百利達(dá)人體脂肪測(cè)量?jī)xUM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法),通過(guò)測(cè)量人體生物電阻抗來(lái)計(jì)算體脂肪率的,作為預(yù)防生活習(xí)慣的好幫手,將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價(jià): ¥267補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥98龜鹿補(bǔ)腎片:壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,夜多小便,健忘失眠?腎寶顆粒:調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽(yáng)萎,遺精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過(guò)多,白帶清稀。 七鞭回春樂(lè)膠囊:補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎虛陽(yáng)萎,滑精早泄,性功能減退。 還少丹:溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食
健客價(jià): ¥860補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固精。用于腎精虧損,氣血不足引起;精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)萎遺精,目暗耳鳴,失眼健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥195健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價(jià): ¥33滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥5補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥50調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥118調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。
健客價(jià): ¥13疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛
健客價(jià): ¥9.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛。
健客價(jià): ¥16用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛,如頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)及關(guān)節(jié)痛等。
健客價(jià): ¥11用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛,如頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)及關(guān)節(jié)痛等。
健客價(jià): ¥10.5調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱,頭痛,四肢酸痛,打噴嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥9健身全鹿丸:補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。 養(yǎng)血補(bǔ)腎丸:補(bǔ)肝腎,益精血。用于身體虛弱,氣血不足,遺精,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥631.5尿石通丸:清熱祛濕,行氣逐瘀,通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。 鹽酸坦洛新緩釋膠囊:用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。 左氧氟沙星片:本品適用于敏感細(xì)菌所引起的呼吸系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚軟組織感染、腸道感染等。
健客價(jià): ¥529尿石通丸:清熱祛濕,行氣逐瘀,通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。 柳櫟浸膏膠囊:促進(jìn)腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石的排出。系從櫟樹(shù)葉中提取的有效成分,具有抑制結(jié)石及溶解結(jié)石、抗炎、利尿。適用于腎結(jié)石輸尿管結(jié)石的治療。
健客價(jià): ¥1801