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大多數(shù)身材不好的人
還不是因?yàn)榻∩?/p>
「不堅(jiān)持」不努力
而且又管不住自己的嘴
一看見(jiàn)美食比親媽都親
最后胖了還安慰自己說(shuō)
都是爹媽給的體質(zhì)的錯(cuò)
可是你有沒(méi)有想過(guò)
如果你一直堅(jiān)持健身的話
就算減的再少,進(jìn)步的再慢
也比天天在酒桌上「大快朵頤」的人要快
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健身還能讓你變得更優(yōu)秀
自己變得更優(yōu)秀之后
才能配得上心儀的「伴侶」
為了愛(ài)的人和自己
也一定要堅(jiān)持健身!
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訓(xùn)練后肌肉酸痛只是一陣子
而每天身負(fù)沉重的肥肉那可是「一輩子」!
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你可能成不了世界上身材最好的人
但是,你可以成為身材最好的「自己」
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健身就是復(fù)雜的動(dòng)作簡(jiǎn)單做
簡(jiǎn)單的動(dòng)作反復(fù)做,反復(fù)做的動(dòng)作堅(jiān)持做
好身材是要經(jīng)過(guò)點(diǎn)點(diǎn)滴滴「汗水」的雕琢
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在「看臉」的時(shí)代
擁有一副好身材
才能讓別人更容易記住你
所以它才是你最好的名片
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都說(shuō)女人衣柜里
永遠(yuǎn)都缺一件最美的「衣服」
試問(wèn)世界上有比堅(jiān)固的肌肉
和新鮮的皮膚更漂亮的衣服嘛?
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姑娘們別再糾結(jié)今天買(mǎi)啥,明天穿啥了
身材練好了,「地?cái)們贺洝苟寄艽┏雒餍欠秲?/p>
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健身這個(gè)東西
身材越差越不想開(kāi)始
身材越好越不想停止
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只要你邁出健身的第一步
拋掉借口,堅(jiān)持下去
我相信,你會(huì)對(duì)健身癡迷!
健身卻不知道怎么吃?
長(zhǎng)按下圖二維碼關(guān)注健身廚屋,
一個(gè)長(zhǎng)腿歐巴的原創(chuàng)美食公眾號(hào)。
女性自慰。
健客價(jià): ¥50補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥98龜鹿補(bǔ)腎片:壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦#苟嘈”悖⊥摺?腎寶顆粒:調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽(yáng)萎,遺精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過(guò)多,白帶清稀。 七鞭回春樂(lè)膠囊:補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎虛陽(yáng)萎,滑精早泄,性功能減退。 還少丹:溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食
健客價(jià): ¥860補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固精。用于腎精虧損,氣血不足引起;精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)萎遺精,目暗耳鳴,失眼健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥195補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥50奧利司他膠囊(美琛):奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素的患者的長(zhǎng)期治療。奧利司他膠囊具有長(zhǎng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦(窈窕減肥貼):輔助
健客價(jià): ¥1198調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥118調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。
健客價(jià): ¥13調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26健身全鹿丸:補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。 養(yǎng)血補(bǔ)腎丸:補(bǔ)肝腎,益精血。用于身體虛弱,氣血不足,遺精,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥631.5