最新發(fā)布

2016-12-10
抑郁——沒有完成的悲傷？
她認為，抑郁癥的產生，常常是因為這樣的情形：悲劇事件A發(fā)生了，當事人過于悲痛，一時無法忍受，于是用“陽光戰(zhàn)略”來對抗悲傷，偽裝得像沒事人一樣。
標簽: 悲傷過度 沉溺性 潛意識 
2016-12-10
抑郁的恩典：是時候愛你自己了
試想一下，如果某一天，你心愛的家人或朋友獨自在郊外行走，突然，TA一不小心掉進一個又深又暗的大坑里。你正巧聽到TA的呼救聲，這時你會怎么做？
標簽: 挫折 感激 誠懇 
2016-12-10
逗比精神是治療抑郁的良方！
要獲得，你得付出代價，獲得越多，代價越高。而我最近的結論是，即使在創(chuàng)業(yè)公司內部，高壓之下，你也得給創(chuàng)業(yè)團隊做好心理疏導工作。在某種意義上，創(chuàng)業(yè)者也應該是團隊的“心理按摩師”，在黑暗中指出光明。
標簽: 無奈 空虛 熟諳人性 
2016-12-10
宅”多了易患抑郁癥，“宅男宅女”可要警惕！
喜歡長時間獨自呆在家里的人，被稱為“宅男宅女”。由于缺乏與他人的交流與溝通，這一人群容易形成社交恐懼癥，甚至造成焦慮抑郁癥，產生情感障礙。
標簽: 頭暈 情緒波動大 營養(yǎng)不良 
2016-12-10
別因為對抑郁癥的誤解失去更多人！
是的，每個人在生命的某個階段，都會經歷心情悲傷、絕望的階段，也確實能夠隨著時間緩解。但是，當這些癥狀超出控制，并且影響日常生活，甚至有概率產生生理性病變的時候，難道不該尋求醫(yī)學上的幫助么？
標簽: 罪惡 運動 荒誕 
2016-12-10
適度自戀能調節(jié)抑郁情緒嗎？
“自戀”一詞也許稍顯夸張，但我們生命開始時都是一種“我，我，我”的態(tài)度——盡管這說不上對錯?！昂⒆犹煨跃褪浅壸晕??！?/p>
標簽: 自我欣賞 自尊 自信 
2016-12-10
五類人群易患抑郁癥，你是其中一類嗎？
隨著抑郁癥發(fā)病率的逐年遞增，如何來提高自身的耐受力是關鍵問題。確診的抑郁癥患者除了接受藥物治療外，還要改變原有生活環(huán)境和習慣。
標簽: 關懷 鼓勵 指責 
2016-12-10
抑郁時你就發(fā)泄出來！
如確立新的目標，恢復信心和勇氣;找具有較高學識、修養(yǎng)和實踐經驗的對象傾訴，給失衡的心理以適當撫慰，鼓起奮進的勇氣；去想想那些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人，結合自己沒有受挫感的方面，找出自己的相對優(yōu)勢，強化優(yōu)勢感。
標簽: 自信 金錢 畏懼 
2016-12-10
抑郁癥的人格面具的揭示與治療
棄嬰面具的特點是缺愛、被忽視、不被人喜歡、無價值感、分離焦慮、被拋棄、被拒絕、無助、孤單，由此而產生兩種相反的繼發(fā)反應，一是索愛、依賴、討好、自強不息、完美主義，稱為“討好者”面具；二是自我挫敗、自憐、作賤自己、自虐。
標簽: 索愛 依賴 討好 
2016-12-10
抑郁癥是心理病變還是器質性病變?
人類早期，古希臘人認為，抑郁癥是人體內四種體液——血液、黏液、黃膽汁、黑膽汁不平衡導致的。這個說法當然不科學，但它把抑郁癥和生理因素聯系起來，是一個天才的猜測。
標簽: 情感 欲望 意志