抑郁癥為什么會遺傳?
情緒紊亂甚至抑郁癥這類的精神疾病,跟大腦邊緣系統(tǒng)有著密不可分的關(guān)系。最近美國的一個團隊通過研究發(fā)現(xiàn),母親和女兒的大腦邊緣系統(tǒng)非常相似,這也就說明,抑郁癥很可能是遺傳的。
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
情緒紊亂甚至抑郁癥這類的精神疾病,跟大腦邊緣系統(tǒng)有著密不可分的關(guān)系。最近美國的一個團隊通過研究發(fā)現(xiàn),母親和女兒的大腦邊緣系統(tǒng)非常相似,這也就說明,抑郁癥很可能是遺傳的。
第一個階段是抑郁情緒。所謂的抑郁情緒就是做什么事情都提不起興趣來,好像這個世界也是一片灰色的。不過,并不是說一個人一有抑郁情緒就會被診斷為抑郁癥,要知道,抑郁情緒是每個人都可能會體驗到的情緒。
它就像一只攝魂怪,讓患者感到徹骨的寒冷,快樂的喪失,求死的欲望。它就像一只大黑狗,出現(xiàn)的時候讓人猝不及防,陷入長期的焦慮、自責、無助或絕望中,嚴重的甚至?xí)悠鹱詺⒌哪铑^。
有的父母,一輩子沒大出息,把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧書學(xué)習(xí),就喜笑顏開。看到娃玩耍、游戲,就大發(fā)雷霆。也有的父母認為“孩子一玩,心就變野了”,天天就死盯著孩子的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),從不給孩子玩耍的時間和自由。
睡眠中生長激素分泌明顯增多,高峰時的分泌量超過白天分泌量的5~7倍,而在非睡眠狀態(tài),生長激素分泌較少。生長激素是腺垂體細胞分泌的蛋白質(zhì),能促進骨及軟骨的生長,從而使軀體增高。因此青少年要想發(fā)育好、長得高,必須保證充足的睡眠時間。
另外,有研究發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)診到精神科或神經(jīng)科的患者大部分表現(xiàn)為抑郁伴發(fā)疼痛,而且多數(shù)患者因疼痛就診于各科室,做了各種檢查,但卻沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病。這提示我們,在遇到這類不明原因的疼痛性軀體癥狀時,應(yīng)該想到這種疼痛可能是情緒問題所致。
“人人都有點抑郁”,透出對現(xiàn)代生活的嘆息,但是,我們可以改變自己的生活方式。首先,拿出勇氣,認清自己的內(nèi)心需求,不和自己較勁、不和別人攀比,選擇想過的生活。
學(xué)識高、地位高的社會精英,是抑郁癥高發(fā)群體。遇到負面情緒時,盡管內(nèi)心痛苦壓抑,外表卻若無其事,甚至面帶微笑,不愿向人傾訴