雞毛蒜皮引發(fā)嚴(yán)重后果 “路怒癥”引發(fā)肇事逐年上升
成都女司機(jī)被打事件引發(fā)的“路怒癥”現(xiàn)象近日引發(fā)關(guān)注。記者昨天從公安部交管局獲悉,2012年以來,帶著憤怒情緒駕車的“路怒癥”導(dǎo)致的交通事故逐年上升。2012年至今,全國已查獲“路怒”違法行為1.04億起。
中科院心理研究所曾抽取900位司機(jī)開展問卷調(diào)查,約35%的司機(jī)承認(rèn)自己屬于“路怒族”,在駕車時(shí)出現(xiàn)過強(qiáng)行變更車道、強(qiáng)行超車、爭道搶行、連續(xù)鳴笛催促前車等行為。
公安部交通管理局?jǐn)?shù)據(jù)顯示,因“路怒癥”引發(fā)的道路交通事故呈逐年上升趨勢。2012年1月至今年4月底,全國查處強(qiáng)行變更車道、強(qiáng)行超車、違法搶行、強(qiáng)行違法占道行駛和不按規(guī)定讓行等“路怒”違法行為1.04億起。據(jù)悉,交管部門將針對“路怒”行為加大查處力度。
推薦閱讀:
男司機(jī)逼停女司機(jī)暴打 怎么管好自己憤怒的火焰?
路怒是病,得治!
除了打人男司機(jī)暴行之外,很多人對這件事的態(tài)度也令人憂慮。在網(wǎng)上很多人竟然認(rèn)為女司機(jī)“該打”、“不打不長記性”,或者“只要下手不那么重就好”,進(jìn)而延伸到對整個(gè)女司機(jī)群體的攻擊。這樣荒謬的言論,著實(shí)讓人驚訝。就常理來說,的確有女司機(jī)有不良駕駛習(xí)慣,但男司機(jī)就沒有嗎?什么時(shí)候?qū)嵤┍┝€被人力挺了?尤其是力挺對待女人的暴力,這不僅反智,更是反人道。這不僅是對法律的漠視,更是文明的巨大倒退。不能不說,這就是一種病,而且病得不輕。
這種病的名字叫做“路怒癥”,一些人病入膏肓而不自知。在過去,我們習(xí)慣于將這些行為歸為素質(zhì)問題,而沒有將其歸為心理問題。從心理學(xué)上講,“路怒族”就是一種病態(tài),主要癥狀包括“偏執(zhí)狀態(tài)”“強(qiáng)迫觀念”“軀干化障礙”“人際關(guān)系敏感”等。
所謂路怒,就是帶著憤怒去開車,其憤怒行為可能包括:粗鄙的手勢、言語侮辱、故意用不安全或威脅安全的方式駕駛車輛,或?qū)嵤┩{。“路怒”(roadrage)也被收入新版牛津詞語大辭典,用以形容在交通阻塞情況下開車壓力與挫折所導(dǎo)致的憤怒情緒。路怒癥分輕度、中度和重度三個(gè)等級,打人男司機(jī)顯然應(yīng)屬于重度。
“路怒癥”如何“息怒”?
下面就是最簡單實(shí)用的四條建議:
1、平時(shí)練習(xí)、掌握一些管理情緒的技巧,如深呼吸,長途開車時(shí)定期休息等。
2、在你情緒不好的時(shí)候,盡量不要自己開車出行,而是選擇公共軌道交通。如果在其他地方遭遇挫折和怒火,不要選擇開車時(shí)發(fā)泄。
3、如果你每天出行的距離不是太遠(yuǎn),而無論公路或軌道都堵不堪言的時(shí)候,請你選擇自行車或者步行。因?yàn)楫?dāng)汽車的速度比自行車還慢時(shí),你的情緒很難控制在不爆發(fā)的范圍內(nèi)。
4、當(dāng)你在駕駛室里看到別的車挑釁超車時(shí),千萬要記住,那并非針對你,而是那個(gè)駕駛員固有的習(xí)慣。在這種時(shí)刻保持情緒淡定,只會對你有好處,而不會把你引入爭吵甚至打斗或撞車的麻煩里去。