近幾年，隨著工作壓力的不斷增大，有越來越多的職場人士因而患上了各種心理及精神疾病，比方說抑郁癥。職場抑郁癥不單單會影響到個人的工作效率，導致業(yè)績下降等狀況，進而引發(fā)惡性循環(huán);還會給患者自身的健康造成威脅。

　　一：缺乏伙伴的工作環(huán)境容易誘發(fā)職場抑郁癥，因為壓力及責任較少有人可以共同承擔，一旦有事，只能獨自承受，這就使壓力難以排解，不斷積攢，進而演變成憂郁情緒。

　　二：需頻繁調(diào)動工作地點及內(nèi)容的工作，不斷地適應(yīng)新環(huán)境及新同事會造成很大的生活壓力，也很容易引發(fā)職場抑郁癥。

　　三：通常來說，從事具有時間壓迫性以及人際競爭性很強的工作，如業(yè)務(wù)工作，或是定期有業(yè)績會報工作的人就很容易出現(xiàn)職場抑郁癥。

　　四：職場抑郁癥主要是由于從事缺乏社會認同感、社會價值觀評價較差等級的工作而造成的，也易導致長期缺乏自我認同感、成就感，以及缺少滿足心理上需求，這也包括工作前瞻性等因素。

　　五：作息時間不正常，如輪班、熬夜、時差多等工作，容易影響生理時鐘，造成內(nèi)在失調(diào)，相對的出現(xiàn)職場抑郁癥的危險性也會跟著增高許多。