抑郁是一種病,而孤獨(dú)是抑郁的前奏
還記得《當(dāng)你孤單你會(huì)想起誰》這首歌嗎?來聽聽:你的心情總在飛,什么事都想去追,想抓住一點(diǎn)安慰。你總是喜歡在人群中徘徊,你最害怕孤單的滋味……
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
還記得《當(dāng)你孤單你會(huì)想起誰》這首歌嗎?來聽聽:你的心情總在飛,什么事都想去追,想抓住一點(diǎn)安慰。你總是喜歡在人群中徘徊,你最害怕孤單的滋味……
人人都會(huì)抑郁。這跟你著涼了會(huì)發(fā)燒,凍久了得肺炎,有時(shí)候莫名其妙走路摔了一跤疼一個(gè)星期,一個(gè)道理。有身體,人就會(huì)生病。有情緒情感,人就會(huì)抑郁。
此外,我們的文化也常常教導(dǎo)我們,面對那些情緒的黑洞,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)隱藏。我們不應(yīng)頻繁地討論自己的抑郁,或者把這些情緒變成負(fù)能量,散發(fā)到朋友圈,傳遞給身邊的人,成為別人的精神負(fù)擔(dān)。
我想,敢于面對困難與挫折,獨(dú)自承受病痛的折磨,的確是一種勇氣,是出于對他人負(fù)責(zé)任的考慮。但是,面對危險(xiǎn)和死亡的可能威脅,能及時(shí)告訴父母,讓父母免于承受更可怕的打擊和傷痛,是一種更加必要的勇氣,是一種真正對他人負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
其實(shí)沒有人能做到感同身受。這樣說只會(huì)讓他們覺自己的感受和努力被忽視了。每個(gè)人處理問題的方式不一樣,對抑郁癥的處理方法也不盡相同。記?。阂钟舭Y不是心情不好。
抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現(xiàn)為悲觀、絕望、煩躁,飲食習(xí)慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會(huì)職責(zé)有抵觸感,極度疲勞感,反應(yīng)遲鈍敏感等。
抑郁障礙的患病率患病率在4-10%,女性高于男性1倍以上,與男女激素水平差異有關(guān),與女性的妊娠、分娩、哺乳以及心理社會(huì)應(yīng)激事件、應(yīng)對方式等有關(guān)。
我愛它,因?yàn)樗仁刮胰ふ铱鞓?,并牢牢抓?我愛它,因?yàn)樗屛以谏钪欣卫巫プ∽屛一钕氯サ睦碛?,雖然有時(shí)候也會(huì)不那么理性,雖然偶爾也會(huì)游戲人生。而這,我想,是非常值得高興的事情。
換用抗抑郁藥物時(shí)要謹(jǐn)慎,只有在足量、足療程使用某種抗抑郁藥物仍無效時(shí),方可考慮換藥,換用同類另一種藥物或作用機(jī)制不同的另一類藥。換用不同種類的抗抑郁藥物時(shí),應(yīng)該停留一定的時(shí)間,以利于藥物的清除,防止藥物相互作用。