果你不斷暗示自己做家務是減肥的絕好方法,有沒有覺得對于做家務的厭惡情緒有所減輕?拖地板,洗碗,整理房間,帶小孩,鏟雪等等,哪一種家務活最消耗熱量?把日常家務活也當成減肥大業(yè)的一部分吧!
拖地板
拖地板一小時消耗119卡路里的熱量。
鏟除積雪
鏟除積雪,1個小時內消耗高達476卡路里的熱量。冬天又多了一個饕餮的借口!
刷油漆
給家里的墻和家具刷油漆,1個小時可消耗306卡路里的熱量。裝修也是瘦身的好時機!
園藝
在花園里勞作1個小時,平均消耗272卡路里,如果加上拔除雜草,消耗的熱量將高達306卡路里。
整理房間
整理房間1個小時,消耗238卡路里。要知道,一根麥當勞的薯條就有230卡路里的熱量。
(實習編輯:莫韻常)
本產品配備了歐姆龍獨有的技術“Active Engine2”,只需將產品放進口袋帶在身邊,即可準確的監(jiān)測步行、慢跑、以及案頭工作和日常家務等各種身體活動所消耗的卡路里能量。
健客價: ¥273.75增加飽腹感,減少熱量營養(yǎng)素的吸收。
健客價: ¥38增加飽腹感,減少熱量營養(yǎng)素的吸收。
健客價: ¥98增加飽腹感,減少熱量營養(yǎng)素的吸收。
健客價: ¥55本品僅適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目標的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥24用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥49康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉(甜橙味)有增加飽腹感,減少熱量營養(yǎng)素的吸收,營養(yǎng)充足多種維生素礦物質豐富,保證人體所需,達到纖體瘦身效果。
健客價: ¥65康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉(蘋果味)有增加飽腹感,減少熱量營養(yǎng)素的吸收,營養(yǎng)充足多種維生素礦物質豐富,保證人體所需,達到纖體瘦身效果。
健客價: ¥258康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉(蘋果味)有增加飽腹感,減少熱量營養(yǎng)素的吸收,營養(yǎng)充足多種維生素礦物質豐富,保證人體所需,達到纖體瘦身效果。
健客價: ¥65