2017-12-14
糖尿病人每天該吃多少，一算便知！
針對糖尿病的膳食治療，是所有治療手段中最基礎的一種，醫(yī)生也常常會籠統(tǒng)地告誡患者要"飲食清淡""少吃點主食"等，但患者聽后往往一頭霧水，日常很難把握好這個度。這一困擾患者的煩惱，可以用食物交換份與手測量快速估算糖尿病人飲食的方法。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
核桃是一種常見的堅果類食物，剝開它的硬殼，會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補形的道理，核桃作為一種很古老的補腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。
針對糖尿病的膳食治療，是所有治療手段中最基礎的一種，醫(yī)生也常常會籠統(tǒng)地告誡患者要"飲食清淡""少吃點主食"等，但患者聽后往往一頭霧水，日常很難把握好這個度。這一困擾患者的煩惱，可以用食物交換份與手測量快速估算糖尿病人飲食的方法。
糖尿病治療的第一點，就是飲食控制，怎么吃，是擺在糖友們面前的頭等大事，尤其是新診斷的糖尿病患者，往往不知道改吃什么，形成由原來的吃個死，變成現(xiàn)在的死不吃，啥也不敢吃，那么，得了糖尿病，到底該怎么吃，才合理，科學?
端午節(jié)馬上到了，各地粽子紛紛上市，面對各種口味，香甜可口的粽子，糖尿病患者可以吃嗎？如果糖友們的血糖，達到如下標準，就可以吃粽子了
糖尿病友不同程度地存在因胃腸動力減弱或胃腸功能紊亂引起的胃腸道癥狀，如食欲降低、口苦、暖氣、稍稍進食就感到上腹飽脹、反酸燒心等。這些由各種功能性或器質性的胃腸道疾病導致的癥狀，可降低進食能力、營養(yǎng)狀況和生活質量。
西蘭花富含營養(yǎng)，不僅有利于消化，有益于心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，甚至還有抗炎的能力，另外，西蘭花低鈉，低熱量，大約只有31卡路里，也就是說它是一個不含脂肪的蔬菜。
研究發(fā)現(xiàn)，由薄荷醇茴香種子制成的提取物處理，發(fā)現(xiàn)在某些劑量水平下，該提取物以與標準抗高血糖藥物相當?shù)乃俾式档脱撬健?
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