鈣對糖尿病患者有何危害
鈣元素與糖尿病并發(fā)癥關(guān)系密切。1型糖尿病可并發(fā)特異性骨病,有骨骼異常和風濕樣表現(xiàn),其特點為游走性骨關(guān)節(jié)病。糖尿病引起的骨質(zhì)疏松屬繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
木瓜最重要的一個功能就是幫助人們更好的消化,有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素,是一種天然的抗氧化劑,能有效對抗全身細胞老化。
核桃是一種常見的堅果類食物,剝開它的硬殼,會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦,根據(jù)以形補形的道理,核桃作為一種很古老的補腦食物,深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng),它能夠控制血糖,糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。
鈣元素與糖尿病并發(fā)癥關(guān)系密切。1型糖尿病可并發(fā)特異性骨病,有骨骼異常和風濕樣表現(xiàn),其特點為游走性骨關(guān)節(jié)病。糖尿病引起的骨質(zhì)疏松屬繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。
日本營養(yǎng)學(xué)家熊本正一發(fā)現(xiàn)黃鱔對糖尿病有良好的治療作用。黃鱔體內(nèi)含有兩種能顯著降低血糖的物質(zhì)--黃鱔素A和黃鱔素B,可以治療糖尿病。
肉類是人體蛋白質(zhì)的主要來源之一,含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,與植物提供的蛋白質(zhì)相比,動物蛋白更接近于人體蛋白質(zhì),更容易被人體消化、吸收和利用,而且肉食中含必需氨基酸、維生素和微量元素也比較豐富。
南瓜果肉中營養(yǎng)成分全面而又豐富,不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物這三大人體營養(yǎng)素,而且還含有8種人體必需的氨基酸、可溶性食物纖維及豐富的人體必需微量元素如鈣、磷、鉀、鎂、鋅等。
馬齒莧是一種野生蔬菜,同時也是一種清熱解毒類中藥。馬齒莧是馬齒莧科一年生肉質(zhì)草本植物馬齒莧的全草。中醫(yī)認為,馬齒莧味酸性寒,歸大腸、肝經(jīng)。有清熱解毒、涼血止血之功效。
蕎麥是一種雜糧。蕎麥面含蛋白質(zhì)為7%~13%,比大米、白面含量豐富。從營養(yǎng)效價來看,小麥面的指數(shù)為59,大米為70,而蕎麥面則為80(個別地區(qū)的甚至高達92)。
中醫(yī)認為,赤小豆味甘、微寒,歸心、脾、小腸經(jīng)。有清熱解毒,利水除濕之功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,赤小豆營養(yǎng)豐富,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等無機鹽類,鉀離子>390,是典型的高鉀食物,含膳食纖維高,含熱能偏低,具有降血糖、降血脂、降血壓作用。