馬齒莧為何能有效降血糖

2018-07-05 來源：糖尿病飲食療法中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：馬齒莧是一種野生蔬菜，同時(shí)也是一種清熱解毒類中藥。馬齒莧是馬齒莧科一年生肉質(zhì)草本植物馬齒莧的全草。中醫(yī)認(rèn)為，馬齒莧味酸性寒，歸大腸、肝經(jīng)。有清熱解毒、涼血止血之功效。

馬齒莧是一種野生蔬菜，同時(shí)也是一種清熱解毒類中藥。馬齒莧是馬齒莧科一年生肉質(zhì)草本植物馬齒莧的全草。中醫(yī)認(rèn)為，馬齒莧味酸性寒，歸大腸、肝經(jīng)。有清熱解毒、涼血止血之功效。

馬齒莧還是一種治療糖尿病的良藥。中醫(yī)古籍中即有記載，馬齒莧有治“消渴”的作用。大約在20世紀(jì)60年代，美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，馬齒莧中的去甲腎上腺素能促進(jìn)胰島B細(xì)胞分泌胰島素，調(diào)節(jié)人體糖代謝，從而降低血糖水平?！蛾兾餍l(wèi)生報(bào)》報(bào)道，有一位民間醫(yī)生，用馬齒莧加淡水煮熟后食用，治療多名糖尿病患者，全部有效。所以，馬齒莧是糖尿患者理想的食物之-。

蕹菜，又叫空心菜、竹葉菜，為旋覆花科植物的莖葉。中藥學(xué)認(rèn)為，蕹菜性味苦、寒，入腸、胃經(jīng)。有清熱解毒、潤腸通便、降脂、防癌之功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，蕹菜中含有胰島素樣成分，有降血糖作用，可用于糖尿病患者的治療。另外，蕹菜中含有豐富的食物纖維，能顯著地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有通便解毒作用。因此，蕹菜非常適用于糖尿病合并肥胖癥或高脂血癥患者食用。

芹菜為傘形科植物旱芹的全草。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，芹菜性味甘、微苦、涼，入肝、胃二經(jīng)。有平肝涼血，清熱利濕之功效。芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，大量的食物纖維，豐富的鈣、磷、鐵等無機(jī)元素，多種維生素及芹菜堿、芫荽甙、甘露醇等活性成分。據(jù)研究，芹菜中含有的芹菜堿有降壓安神作用。芹菜還有加速脂肪分解的作用。意大利研究人員利用芹菜中含有的一種能促使脂肪加速分解的化學(xué)物質(zhì)，使受試者吃芹菜后體重在1周內(nèi)減輕3.6～4.9千克。因此，對(duì)于2型糖尿病伴肥胖癥患者來說，吃芹菜大有益處。經(jīng)常吃芹菜，不僅有助于降低血糖，而且可防治其并發(fā)癥，如高血壓病、肥胖癥、冠心病、高脂血癥等。

胡蘿卜又叫紅蘿卜或黃蘿卜，屬于傘形科植物，生熟都可食用。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜有降血糖作用。有人已經(jīng)從胡蘿卜提取物中分離出了一種降血糖的有效成分。另外，胡蘿卜含有琥珀酸鉀鹽，有降低血壓作用。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，即維生素A原，能產(chǎn)生大量維生素A，可大大降低癌癥發(fā)病率。因?yàn)楹}卜素須溶解在動(dòng)物脂肪里才能被吸收，所以，胡蘿卜宜燉肉吃或炒肉吃。維生素A對(duì)維持大腦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，保護(hù)視力和營養(yǎng)眼睛均有重要作用。所以，常食胡蘿卜不僅降低血糖，而且可防治糖尿病并發(fā)癥，如高血壓病、視網(wǎng)膜損傷、神經(jīng)組織損傷等。因此，糖尿病患者應(yīng)多吃胡蘿卜。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥58

本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)，本品可做為單藥治療，或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。

健客價(jià)：￥67

益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。

健客價(jià)：￥19

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥117

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥44

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥67

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥77