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鉻對糖尿病有什么奇效

2018-07-05 來源:糖尿病飲食療法中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:鉻是人體不可缺少的一種微量元素。成人體內(nèi)約含鉻6毫克。有人估計,體重為70千克的人,其體內(nèi)總鉻量為400~1300微克。

鉻是人體不可缺少的一種微量元素。成人體內(nèi)約含鉻6毫克。有人估計,體重為70千克的人,其體內(nèi)總鉻量為400~1300微克。

鉻廣泛存在于人體組織及器官中。作為一種必需微量元素,它的功能主要是通過調(diào)節(jié)胰島素作用來維護(hù)正常的葡萄糖耐量,同時參與脂肪代謝,對提高血中高密度脂蛋白,降低血膽固醇有密切關(guān)系,而且鉻的作用直接和胰島素有關(guān),其作用機(jī)制可能是鉻與胰島素及線粒體膜受體之間形成三元復(fù)合物,促進(jìn)胰島素充分發(fā)揮作用。因此,鉻被認(rèn)為以葡萄糖耐量因子(GTF)形式存在,可作為胰島素的一種“協(xié)同激素”協(xié)助胰島素與細(xì)胞膜上胰島素受體巰基形成二巰鍵,促使胰島素發(fā)揮最大的生物效能,并激活琥珀酸脫氫酶,增加對糖的利用。鉻元素的主要功能:

(1)動物缺鉻可以造成糖耐量受損或發(fā)展成糖尿病,還可引起高脂血癥、動脈粥樣硬化、生長滯緩及壽命縮短等。補鉻有逆轉(zhuǎn)上述現(xiàn)象的作用。

(2)鉻的作用直接和胰島素有關(guān),能激活胰島素,是正常糖代謝及脂肪代謝必需的微量元素,內(nèi)源性鉻復(fù)合體可糾正糖代謝及脂肪代謝紊亂。

(3)飲食中的鉻缺乏和2型糖尿病有關(guān)。如果補充適量的鉻就會減輕組織胰島素抵抗性。因此,維持良好的鉻營養(yǎng),有助于預(yù)防和延緩2型糖尿病的發(fā)生。

(4)鉻是一些酶活化中的必需元素,也是葡萄糖耐量因子的重要成分。補充鉻能改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強胰島素的敏感性。臨床試驗證明,補充鉻后,能很快糾正缺鉻兒童和長期腸外營養(yǎng)患者的糖耐量異常。

人體內(nèi)鉻缺乏可影響胰腺的功能和胰島素的生物活性,影響葡萄糖耐量,血脂含量增高,導(dǎo)致動脈硬化。此外,鉻對蛋白質(zhì)的代謝也有一定影響。所以,一般糖尿病患者血清鉻均降低,尿鉻增加。應(yīng)采取以食補為主的補鉻措施。

人體鉻缺乏可出現(xiàn):葡萄糖耐量減低;葡萄糖熱能不能充分利用;可伴有神經(jīng)病變或血管病變;游離脂肪酸濃度增高;氮代謝異常,氮滯留。

許多研究表明,給老年人提供無機(jī)鉻或有機(jī)鉻后能增加其葡萄糖耐量和降低脂質(zhì)水平。
 

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