2018-07-06
糖尿病患者喝豆?jié){有什么益處
和牛奶一樣，豆?jié){對(duì)于糖尿病患者來說也是一種良好的飲料。與同等量的奶粉比較，豆?jié){粉含蛋白質(zhì)基本相同，含熱量和脂肪顯著較低，而且含一定量的膳食纖維，更適合身體肥胖、血壓和血脂比較高的人飲用。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞老化。
核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物，剝開它的硬殼，會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對(duì)糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。
和牛奶一樣，豆?jié){對(duì)于糖尿病患者來說也是一種良好的飲料。與同等量的奶粉比較，豆?jié){粉含蛋白質(zhì)基本相同，含熱量和脂肪顯著較低，而且含一定量的膳食纖維，更適合身體肥胖、血壓和血脂比較高的人飲用。
糖尿病人在飲食治療中必選的一個(gè)超級(jí)食物——藜麥，今天就寫一篇文章給大家，好讓大家對(duì)它熟悉熟悉，以助大家在飲食控糖方面更有滋味與樂趣!
糖尿病患者，尤其是老年糖尿病患者，常常有不同程度的心功能受損及腎功能下降。這個(gè)時(shí)候多喝水就會(huì)對(duì)自己的身體造成一定的負(fù)擔(dān)，那么糖尿病患者應(yīng)該怎么喝水呢？
一些患了糖尿病的老年人比較嘴饞，想要吃零食來治療自己的“五臟廟”。但不是所有零食都適合老年糖友。那老糖友可以吃哪些零食呢？對(duì)此，心血管科主任醫(yī)師表示，吃這些零食可有效控制糖尿病。
糖尿病患者應(yīng)徹底戒除酒類，但現(xiàn)實(shí)生活中很難做到，因此，在一定條件下可以適量飲酒。允許飲酒的患者為：血糖控制良好［空腹血糖在7.84毫摩爾／升（140毫克／分升）］；
酒精對(duì)機(jī)體代謝的影響是多方面的，取決于飲酒的量和急緩、機(jī)體營養(yǎng)狀況，飲酒時(shí)進(jìn)食多少，肝胰功能及機(jī)體對(duì)酒精的耐受性等。
鋅是人體不可缺少的一種微量元素。它是體內(nèi)物質(zhì)代謝中很多酶的組成部分和活化劑，參與核酸和蛋白質(zhì)的合成，與糖、維生素A的代謝以及胰腺、性腺、腦下垂體、消化系統(tǒng)和皮膚的正常功能有密切關(guān)系。
正常成人體內(nèi)含鉀約140克，主要分布在細(xì)胞內(nèi)，貯藏在肌肉和紅細(xì)胞中。它是細(xì)胞內(nèi)液中的主要陽離子，亦是細(xì)胞外液的主要成分，對(duì)維持人體內(nèi)液滲透壓和酸堿平衡起著重要的作用，能調(diào)節(jié)和維持心臟節(jié)律，加強(qiáng)肌肉的興奮，并參與蛋白質(zhì)、糖類和熱能代謝。
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