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2016-02-13
人患上恐懼癥的原因都有什么呢
覺察系統(tǒng)本身具有配置功能，前額葉是以配置的方式設(shè)立一個(gè)參照樣本。參照樣本能夠直接對(duì)照本義系統(tǒng)產(chǎn)出的樣本，分析客觀事物的相對(duì)意義，使我們能夠根據(jù)實(shí)際情況作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 原因 
2016-02-13
鑒別下你是否有交際恐懼癥？
不敢參加聚會(huì)，一般人對(duì)參加聚會(huì)或其他會(huì)暴露在公共場(chǎng)合的事情都會(huì)感到輕微緊張，但這并不會(huì)影響到他們出席。真正的交際恐懼癥會(huì)對(duì)聚會(huì)等公共場(chǎng)所有無法承受的恐懼，嚴(yán)重的案例里，病患甚至?xí)L時(shí)間的把自己關(guān)在家里孤立自己。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 交際 
2016-02-13
該怎樣有效的預(yù)防恐懼癥你知道嗎
不要對(duì)自己要求過高。過于追求完美，對(duì)自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對(duì)自己的看法，一心想要得到別人的承認(rèn)，從而迷失自己。接受自己的現(xiàn)況，不要去管別人怎么看，你越害怕出錯(cuò)，就越會(huì)感到手足無措。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 預(yù)防 
2016-02-13
孤單恐懼癥的自我緩解方法有哪些
我們是經(jīng)常從他人的角度來評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己，在與人交往時(shí)被人夸人緣好，并受到尊敬和喜愛，努力證明自己是團(tuán)體的一份子。由此，我們愈來愈依賴通過其他人來界定我們是什么樣的人。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 緩解 
2016-02-13
專家教您五招克服社交恐懼癥
學(xué)會(huì)毫無畏懼地看著別人，并且是專心的。當(dāng)然，對(duì)于一位害羞的人，開始這樣做比較困難，但你非學(xué)不可。試想，你若老是回避別人的視線，老盯著一件家具或遠(yuǎn)處的墻角，不是顯得很幼稚嗎?
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-13
哪些是恐懼癥的表現(xiàn)？
其次就是疾病一般是發(fā)生在年輕人的身上比較多，而且很多時(shí)候都是女人會(huì)多于男人得這種病的幾率，年齡一般幾種在35周歲以下的年齡段。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 表現(xiàn) 
2016-02-12
恐懼癥有什么病因知識(shí)
原理心理學(xué)認(rèn)為：覺察系統(tǒng)本身具有配置功能，前額葉是以配置的方式設(shè)立一個(gè)參照樣本。參照樣本能夠直接對(duì)照本義系統(tǒng)產(chǎn)出的樣本，分析客觀事物的相對(duì)意義，使我們能夠根據(jù)實(shí)際情況作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 原因 
2016-02-12
治療社交恐懼癥的方法
可采用系統(tǒng)脫敏療法，同時(shí)給予社交訓(xùn)練。即為病人安排一定的社交處境，最初是病人比較熟悉、不太緊張的情景，適應(yīng)后再逐步安排不太熟悉的社交處境，以逐步提高患者的社交水平，降低焦慮和恐懼心理。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-12
社交恐懼癥的一些癥狀
有反復(fù)或持續(xù)的回避行為，患者會(huì)有意或極力回避社交場(chǎng)合，避免去公共場(chǎng)所及需要與人接觸的場(chǎng)合，以至于長期將自己封閉在家里，嚴(yán)重影響其社會(huì)功能。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-12
怎樣預(yù)防恐懼癥呢
勇敢地去面對(duì)。有緊張現(xiàn)象的人，在社交場(chǎng)合下，往往會(huì)表現(xiàn)出逃避心理，害怕自己會(huì)出丑而不去面對(duì)。其實(shí)，逃避并不能消除緊張，相反，它會(huì)使你感到自己的懦弱，使你責(zé)備自己，以致下一次會(huì)更加緊張。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 預(yù)防