最新發(fā)布

2015-12-22
你的情緒為什么容易波動呢？
如果你對問題3或7的回答為“是”，那么你可能有“聽覺緊張癥”標志性癥狀：持續(xù)的低噪音——鄰居家電視的聲音，或者是辦公室里有人聊天都會讓你感覺無法忍受并且注意力難以集中。
標簽: 精神 焦慮 健康 
2015-12-22
情緒過于焦慮導(dǎo)致過敏加重
過敏在美國突發(fā)疾病中排名第五，每年為之花費的醫(yī)療費達3400萬。研究者JanKiecolt-Glaser說，過敏不是件小事情，雖然很多類型的過敏本身并不致命，但由它引發(fā)的哮喘卻能要人命。
標簽: 精神 焦慮 情緒 
2015-12-22
微博控容易招惹焦慮癥
別小看微博成癮，它很可能導(dǎo)致焦慮癥和強迫癥?！毙睦韺W(xué)專家說，“微博控”們上班上微博，下班也上微博，吃飯玩微博，上廁所都玩微博，一天到晚時刻保持高度興奮的狀態(tài)，連休息時間也被微博擠掉。
標簽: 精神 焦慮 微博控 
2015-12-22
抑郁癥反復(fù)發(fā)作要如何預(yù)防?
閱讀一些優(yōu)秀文學(xué)作品，尤其是一些童話。當人們閱讀童話時，往往被作品中的童心和美好的理想所感染，喚醒沉睡的童年記憶。
標簽: 精神 焦慮 抑郁 
2015-12-22
焦慮癥案例分析
其實，如果診斷準確，及時發(fā)現(xiàn)，焦慮癥患者如果經(jīng)過藥物治療，都能痊愈。但是很多患者尤其是驚恐發(fā)作時，往往出現(xiàn)心慌、胸痛、氣短、出汗，患者極度恐懼和痛苦，癥狀類似心臟病發(fā)病一樣，也很容易被誤診為心臟病。
標簽: 精神 焦慮 案例 
2015-12-21
什么是社會焦慮癥？
面對社會焦慮癥，專家指出，對于這種普遍的頑疾的治療是當務(wù)之急的，因為社會焦慮癥已經(jīng)在不同的程度上影響到我們的工作、家庭以及社交，嚴重影響了我們的生活質(zhì)量，不可小覷了這種普遍的疾病。
標簽: 精神 焦慮 社會 
2015-12-21
工作焦慮癥該怎么調(diào)節(jié)？
一般來說，急性焦慮在短期內(nèi)可慢慢恢復(fù)。如果癥狀始終無法緩解，則不妨嘗試自我疏導(dǎo)方法調(diào)適自己的情緒：當你的注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時，心理上產(chǎn)生的新的體驗有可能驅(qū)逐和取代焦慮心理。
標簽: 精神 焦慮 調(diào)節(jié) 
2015-12-21
中學(xué)生焦慮概述
我國中學(xué)生也出現(xiàn)了新的特點：如較大的學(xué)業(yè)壓力、獨生子女現(xiàn)象、過高的父母期望、社會轉(zhuǎn)軌帶來的社會動蕩，使得現(xiàn)在的中學(xué)生焦慮原因變得不同以往了。
標簽: 精神 焦慮 健康 
2015-12-21
得了焦慮癥要怎么辦呢？
焦慮癥患者大多數(shù)有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時你可以進行自我暗示催眠。如：可以數(shù)數(shù)，或用手舉書本讀等促使自己入睡。
標簽: 精神 焦慮 方法 
2015-12-21
精神焦慮癥的自我保健
自信是治愈焦慮癥的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
標簽: 精神 焦慮 保健