水腫型肥胖者的肥胖成因是由于身體內(nèi)部脾濕而造成的，即使自己的食量不是很大，但是還是很容易發(fā)胖，整個(gè)人都很容易感覺(jué)到疲勞、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

　　材料：黃芪、茯苓、薏米、玉米須、車前子

　　做法：可將所有的材料一起泡茶服用，也可將其放入壺中煮開(kāi)服用。泡茶的時(shí)間盡量長(zhǎng)一點(diǎn)，讓這些材料的味道都可以更充分的散發(fā)出來(lái)，這樣的減肥效果也是最佳的。

　　這款水腫型肥胖減肥茶的主要功效有健脾補(bǔ)氣、消腫祛濕。里面的每一種成分也都發(fā)揮這不同的功效。

　　黃芪

　　脾濕是因脾虛造成的，黃芪可以幫助我們調(diào)理失調(diào)的脾胃。脾濕在我們身體上還有一個(gè)最明顯的表現(xiàn)形式，那就是浮腫。黃芪可以很有效的消腫，排出體內(nèi)多余的水分。

　　茯苓

　　茯苓也是一種具有很高藥用價(jià)值的中藥藥材。它不僅僅可以增強(qiáng)我們身體的免疫能力，還可以益脾和胃，也可以很有效的祛濕。

　　薏米

　　薏米的祛濕功效是最佳的。水腫型肥胖者體內(nèi)過(guò)多的水分，可以通過(guò)薏米的祛濕作用，能夠很有效的排出體外，消除水腫，進(jìn)而達(dá)到了減肥的作用。

　　玉米須

　　玉米須又被稱為龍須。它可以降血脂、血壓、血糖，還具有涼血、瀉熱的功效，可以很有效的祛除我們體內(nèi)的濕熱氣息。

　　車前子

　　即我們俗稱的車前草。它具有清肝明目、止瀉、清熱解毒的功效。對(duì)于水腫型肥胖者來(lái)說(shuō)，這也是一味不可多得的良藥。

　　我們的外表發(fā)生了某些變化，很多時(shí)候是因?yàn)槲覀兩眢w內(nèi)部的某些機(jī)能失調(diào)，我們需要的是通過(guò)調(diào)理內(nèi)部機(jī)能來(lái)改善這種變化。