抑郁癥和狂躁癥 生與死的交融
思想上自我貶低,悲觀失望,落入塵埃。身體上有胃病,肥胖。行為上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)階段心理咨詢師是可以介入的,后面階段,心理咨詢師就無(wú)能為力了。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
思想上自我貶低,悲觀失望,落入塵埃。身體上有胃病,肥胖。行為上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)階段心理咨詢師是可以介入的,后面階段,心理咨詢師就無(wú)能為力了。
抑郁癥跟抑郁情緒的最大的不同就是反復(fù),短則經(jīng)常性發(fā)作,長(zhǎng)則可能潛藏?cái)?shù)年,最后因?yàn)橄嗨频慕?jīng)歷誘發(fā)原有的消極情緒導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
我的抑郁癥只是輕度,已讓我受困于極大的無(wú)力感,我無(wú)法想象一位重度患者,該是如何步履維艱地走過(guò)每一個(gè)24小時(shí),我也不由開(kāi)始擔(dān)心若我也有一日病癥加重,又當(dāng)是如何?
據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出,預(yù)計(jì)到2020年,抑郁癥將成為全球范圍內(nèi)第二大致殘疾病。目前全球有3.5億抑郁癥患者,我國(guó)抑郁癥人群約9000萬(wàn),每年有20萬(wàn)人因抑郁癥自殺。
抗抑郁藥有很多可供選擇,有些可能適合你,有些可能不適合你,但他們需要連續(xù)服用一段時(shí)間才能起效。用藥方面,要與醫(yī)生商量。
心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇不斷報(bào)道:企業(yè)高管因抑郁結(jié)束生命,抑郁的母親拋棄親生孩子,重慶一名女稽查員因?yàn)椤安樘庍`紀(jì)的人”太少焦慮不安、不得不看心理醫(yī)生……“郁悶、不高興、不想干活”似乎成為生活常態(tài)。對(duì)北京、上海、廣州所做的一項(xiàng)心理調(diào)查顯示,80%以上的人認(rèn)為自己時(shí)常不快樂(lè),70%的人表示陷入過(guò)抑郁的低谷。
和所有的好研究一樣,更多的問(wèn)題被提了出來(lái):糖皮質(zhì)激素是怎樣引起這些變化的?老鼠會(huì)不會(huì)恢復(fù)?是不是有些個(gè)體能夠抵抗這些效應(yīng)?人類身上也是同樣的機(jī)制嗎?
什么是產(chǎn)后抑郁?你能想到的是什么?嘰嘰歪歪?委屈?哭泣?自殺?是不是有點(diǎn)太夸張了?至于嗎?這也許真的令很多人想不通,怎么會(huì)這樣?
春秋兩季是抑郁癥的高發(fā)期。人作為生物體,身體會(huì)隨著季節(jié)產(chǎn)生適度的變化,而身體狀況又會(huì)影響到心理,“自古逢秋悲寂寥”,就是這樣的道理。