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抑郁癥絕非“明星病”,產(chǎn)后抑郁比想象中更普遍!

2016-12-02 來(lái)源:南京精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:什么是產(chǎn)后抑郁?你能想到的是什么?嘰嘰歪歪?委屈?哭泣?自殺?是不是有點(diǎn)太夸張了?至于嗎?這也許真的令很多人想不通,怎么會(huì)這樣?

  “老婆自殺前,我真不知道還有產(chǎn)后抑郁這個(gè)說(shuō)法。我以為生了孩子,做母親的都會(huì)喜悅和幸福。哪里想到我老婆會(huì)抑郁!”近些年來(lái),在天涯網(wǎng)站,關(guān)于產(chǎn)后抑郁的帖子多了起來(lái)。

  這句話就來(lái)自于一個(gè)失去妻子的丈夫?qū)ζ拮赢a(chǎn)后抑郁那段時(shí)光的點(diǎn)滴回憶,眾多網(wǎng)友在帖子下面留言說(shuō),看哭了。

  什么是產(chǎn)后抑郁?你能想到的是什么?嘰嘰歪歪?委屈?哭泣?自殺?是不是有點(diǎn)太夸張了?至于嗎?這也許真的令很多人想不通,怎么會(huì)這樣?

  可事實(shí)上,就是有這樣的悲劇在不斷發(fā)生。

  去年4月11日下午,一個(gè)年輕的媽媽從挑月橋上跳進(jìn)冰冷的海水。當(dāng)120趕到時(shí),她已不治身亡。

  據(jù)目擊者稱,她跳海前還打過(guò)一個(gè)電話,今年才20多歲,剛剛生下孩子,是什么讓她如此絕望選擇了不歸路,我們無(wú)法知道。

  新生兒的誕生似乎并沒(méi)有給一些媽媽帶來(lái)生命的力量和希望。

  2010年,一名生下孩子兩周的年輕媽媽在沙河口區(qū)某小區(qū)內(nèi)7樓跳下,當(dāng)場(chǎng)死亡。

  事后被證明患有產(chǎn)后抑郁癥。

  去年3月25日,一名年輕的母親在大菜市附近一處高層住宅樓縱身跳下,當(dāng)場(chǎng)遇難。

  民警趕到19樓的家中發(fā)現(xiàn),屋內(nèi)一名男嬰已因疾病死亡,初步懷疑與孩子猝死造成的產(chǎn)后抑郁有關(guān)。

  眼光放到全國(guó)乃至全世界,產(chǎn)后抑郁像魔鬼一樣吞噬著美麗的媽媽,國(guó)外甚至有報(bào)道母親殺死自己的孩子。

  醫(yī)生講述:她一步步走進(jìn)了死胡同

  優(yōu)優(yōu)曾看到過(guò)一個(gè)真實(shí)的故事。

  這是一位30多歲的女性,學(xué)歷比較高,平日對(duì)自己要求嚴(yán)格,追求完美,家人對(duì)她的期望值一直比較高。

  從她懷孕開(kāi)始,就擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)發(fā)育不好,會(huì)不會(huì)很難看。雖然生產(chǎn)的過(guò)程很順利,可這并沒(méi)有打消她的擔(dān)心。自孩子出生后,她的心情一直很低落,高興不起來(lái)。

  后來(lái)婆婆從農(nóng)村過(guò)來(lái)伺候月子,矛盾就更多了。她與婆婆的育兒觀念天差地別,常常因此發(fā)生沖突,而丈夫夾在妻子與母親之間,往往難以表態(tài)。她進(jìn)而覺(jué)得自己的丈夫也不幫自己。

  產(chǎn)后3個(gè)月左右,她的抑郁已經(jīng)很嚴(yán)重,主動(dòng)到醫(yī)院咨詢,醫(yī)生建議用藥,可她又擔(dān)心一旦吃藥就沒(méi)法哺乳,拒絕了用藥。之后她的抑郁越來(lái)越重,開(kāi)始產(chǎn)生輕生的念頭,覺(jué)得活著沒(méi)意思。在家人和醫(yī)生的勸說(shuō)下,最終同意使用藥物干預(yù),癥狀才有所緩解。

  當(dāng)媽媽們不安或不適的時(shí)候,能給她們最多安慰的是家人,尤其是丈夫。

  患者自述:“為什么沒(méi)有人看看我?”

  在天涯論壇里,經(jīng)??梢钥吹缴a(chǎn)后不久的母親發(fā)的求助帖子,她們被產(chǎn)后抑郁折磨得快瘋了,有的帖子上這樣寫(xiě)著:“哪怕有人給我打個(gè)電話也好。”通過(guò)她們對(duì)自己情況的敘述,記者發(fā)現(xiàn),這些抑郁多多少少與丈夫、婆媳關(guān)系等有關(guān)。

  市民李女士告訴記者,懷孕的時(shí)候全家人都高興壞了,自己體會(huì)了幾個(gè)月眾星捧月的感覺(jué)。

  可孩子一出生,全家人的目光都在孩子身上,“我被推出來(lái)的時(shí)候,他們都去看孩子,連我的親媽都沒(méi)看我一眼。”月子里,李女士老不下奶,催奶遭了不少罪,可婆婆竟然還因?yàn)樗躺俣裨顾龥](méi)法讓孩子喝足夠的母乳。“自從生了孩子我一個(gè)囫圇覺(jué)都沒(méi)睡,可我老公后來(lái)嫌孩子吵搬到客廳了。沒(méi)有人關(guān)心我的存在,那段時(shí)間真是郁悶透了。最難受的時(shí)候,只能偷偷地在被窩里哭,有時(shí)候也會(huì)想到死。慶幸的是我熬過(guò)來(lái)了,如今是個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的辣媽。”

  患者自述:“我也不知道為什么,就想哭。”

  “從孩子呱呱落地那一刻開(kāi)始,我的悲傷就開(kāi)始了。”市民侯女士已經(jīng)是3歲孩子的母親。她認(rèn)為多數(shù)產(chǎn)婦都多少會(huì)產(chǎn)后抑郁。她回憶自己生產(chǎn)的時(shí)候,看到孩子出生并沒(méi)有那么高興,反而覺(jué)得悲傷,就好像孩子離開(kāi)了自己一樣。坐月子的時(shí)候,丈夫和母親對(duì)她照顧有加,基本上沒(méi)讓她因?yàn)閹Ш⒆永壑?,可她還是感到委屈、憋悶。

  “有時(shí)候不大點(diǎn)兒一件事就能刺激到我,哭個(gè)不停。我也不知道為什么,就想哭。比如我讓老公給我洗個(gè)蘋(píng)果吃,蘋(píng)果上有點(diǎn)泥沒(méi)洗干凈我也能嗷嗷大哭,那個(gè)時(shí)候真的不知道怎么了,不知道那些委屈從哪來(lái)。好在家人當(dāng)時(shí)非常寬容,老公一直安慰我,從來(lái)沒(méi)因?yàn)槲野l(fā)脾氣而生氣。大概過(guò)了半年,這種情緒才漸漸平復(fù)下來(lái),回歸正常。”

  侯女士回想那段日子,她說(shuō),可能有生理的原因,也可能就是對(duì)于母親這個(gè)新角色的不適應(yīng)和恐懼。

  這樣的產(chǎn)婦更容易抑郁

  懷孕和分娩是女性一生中最重大的轉(zhuǎn)變。女人經(jīng)歷了身形改變,誕下鱗兒后需迅速轉(zhuǎn)換角色。加上來(lái)自家庭、經(jīng)濟(jì)方面的壓力,不少女性一時(shí)難以接受由少女到少婦,繼而成為母親的角色,或多或少出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。

  只不過(guò),有的新媽咪僅1周就能迅速進(jìn)入角色。家人的關(guān)愛(ài)、自己情緒的疏導(dǎo)、孩子的天真的笑都能給產(chǎn)婦帶來(lái)陽(yáng)光。但仍有部分新媽媽陰霾纏繞長(zhǎng)久不散,并日漸嚴(yán)重。

  從臨床上分析,在某些情況之下的產(chǎn)婦更容易患病,這包括:

  ◆從前曾患精神抑郁

  ◆生育過(guò)程特別困難和對(duì)你有很大的沖擊

  ◆與伴侶的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題

  ◆生活上遇上其他困難

  ◆社交圈子狹窄,沒(méi)有家人和朋友幫助

  ◆沒(méi)有母親在旁支持。

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