精神分析看抑郁:生命在于運(yùn)動(dòng)
抑郁位:而隨著嬰兒的整合能力的發(fā)展,原來(lái)好壞分明的客體,會(huì)被整合到一個(gè)人的身上,比如母親。也就是母親既可以是壞客體也可以是好客體。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
抑郁位:而隨著嬰兒的整合能力的發(fā)展,原來(lái)好壞分明的客體,會(huì)被整合到一個(gè)人的身上,比如母親。也就是母親既可以是壞客體也可以是好客體。
唯一不同的是,那兩年我的睡眠特別好,簡(jiǎn)直是有生以來(lái)睡眠最好的兩年,直到現(xiàn)在都沒(méi)有那么好。抑郁癥的晚睡早醒的癥狀,沒(méi)有發(fā)生在我身上。
有些壓力對(duì)于尋常人不過(guò)爾爾,但抑郁癥患者實(shí)在沒(méi)有力氣來(lái)對(duì)抗這些哪怕極度輕微的負(fù)面情緒,會(huì)把他愈發(fā)推向精神困局的最深處。
因?yàn)橐粋€(gè)正常人能夠把自己的悲傷、憤怒、怨恨、委屈、不滿等等不高興的事情表達(dá)出來(lái),陽(yáng)光抑郁癥患者不能夠表達(dá)自己的心理感受,有那樣的需求,卻沒(méi)有開(kāi)口,也不屑開(kāi)口表達(dá)、發(fā)泄、求助。
心理支持,強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)或加重多發(fā)生于精神緊張或有心理壓力,心理矛盾的狀態(tài)。強(qiáng)迫性思維難以擺脫又加重心理矛盾,導(dǎo)致惡性循環(huán),易出現(xiàn)焦慮情緒或心理上的痛苦。
在進(jìn)一步研究中,他們發(fā)現(xiàn)在大腦深處某個(gè)特定區(qū)域的活動(dòng)對(duì)強(qiáng)迫癥的形成有所貢獻(xiàn)。對(duì)強(qiáng)迫性精神障礙而言,大腦中與它密切相關(guān)的部分是腦基底核。
青少年抑郁癥的種種表現(xiàn),在非專科人士的眼里,與思想品德、個(gè)性問(wèn)題相混淆,或誤診為腦供血不足、神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、心血管系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病。
抑郁癥雖然來(lái)得猝不及防,但它總歸有跡可循。一份專業(yè)的抑郁癥測(cè)量量表,將幫助你客觀看待自己的低潮情緒,并幫你及早發(fā)現(xiàn)自己距離抑郁癥有多遠(yuǎn)。
對(duì)于抑郁癥,我們都不甚了解,也容易望文生義。本文是一位抑郁癥患者的自白。他想告訴你,得了抑郁癥的人,到底有一個(gè)怎樣的靈魂。希望能讓更多的人了解和正視抑郁癥。
體驗(yàn)愉悅感的能力下降:無(wú)法欣賞和享受眼前的快樂(lè),對(duì)將來(lái)沒(méi)有任何期盼,對(duì)各種業(yè)余愛(ài)好以及能帶來(lái)快樂(lè)的事物失去了興趣。