我的孩子抑郁了,我卻毫不知情?
從臨床的角度來講,青少年的抑郁發(fā)病率一年比一年高,而且程度都比較重。我們也經(jīng)常會(huì)看到一些自殘、自殺的青少年。數(shù)量變多,程度變的更嚴(yán)重。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
從臨床的角度來講,青少年的抑郁發(fā)病率一年比一年高,而且程度都比較重。我們也經(jīng)常會(huì)看到一些自殘、自殺的青少年。數(shù)量變多,程度變的更嚴(yán)重。
完美的生活是特別的虛幻的看法,人生十有八九不如意,正是因?yàn)檫@些不如意才使我們的生活能夠豐富多彩,才有不斷向前去追求自己夢(mèng)想的動(dòng)力。
我們過于忽視自己的優(yōu)點(diǎn),常常是因?yàn)楹ε嘛@得太自戀。表達(dá)自己不怎么樣比承認(rèn)自己自戀更加禮貌,更合時(shí)宜。因?yàn)檎f自己的壞話并不會(huì)冒太大的風(fēng)險(xiǎn)。那些承認(rèn)自己喜歡自己的人確實(shí)勇氣可嘉。
抑郁癥的身體癥狀是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內(nèi)心體驗(yàn)。典型者有抑郁情緒,晝重夜輕的特點(diǎn),常與焦慮共存。
精神心理疾病不會(huì)無緣無故就找上你折磨的,肯定是你有了讓它趁虛而入的機(jī)會(huì),才會(huì)生病。而這個(gè)機(jī)會(huì)的贈(zèng)予者,主要有4類人。
抑郁癥重在預(yù)防,盡早發(fā)現(xiàn),盡早治療。家長(zhǎng)首先應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化,特別是青少年抑郁癥的特異性表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下表現(xiàn),家人應(yīng)予以重視,盡快帶孩子就醫(yī)。
抑郁癥患者往往很怕見人、與人交流,這時(shí)候請(qǐng)一定保持耐心,多勸幾次。活動(dòng)盡量不要涉及激烈運(yùn)動(dòng)。共同吃飯、聊天、曬太陽、散步、讀書、逛街、逛博物館……都會(huì)是不錯(cuò)的選擇。
自身原因:一是遺傳和腦部神經(jīng)創(chuàng)傷。二是能力和性格問題。即某些比較明顯的能力或者生理缺陷,并因此而自卑者。性格上有內(nèi)向、偏頗、孤僻、悲觀、多疑等性格傾向的,容易得抑郁癥。
興趣寬泛是抑郁癥的“救命符”,一個(gè)人的興趣只有一個(gè),那么她選擇的快樂點(diǎn)也只有一個(gè)方向,當(dāng)這個(gè)快樂呈現(xiàn)不穩(wěn)定趨勢(shì)的時(shí)候,抑郁患者就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥狀。
抑郁的人面臨著極大的危險(xiǎn),而且這個(gè)危險(xiǎn)迫在眉睫,以至于生活其他方面都沒有滋味了,他得時(shí)時(shí)刻刻與這個(gè)危險(xiǎn)做斗爭(zhēng)。但這個(gè)危險(xiǎn)不是來自于外部的,而是來自于內(nèi)部。不是簡(jiǎn)單的通過努力就可以化解,而是巨大到讓人絕望。