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預(yù)防老年癡呆的六大方法

意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。

說(shuō)過(guò)就忘 老年癡呆癥早期十大癥狀

由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對(duì)老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。

最新發(fā)布
    2017-08-30

    不想老年癡呆,您要這么做!

    要想保持頭腦靈活,就要多動(dòng)腦用腦,延緩大腦衰老??磿?shū)、讀報(bào)等閱讀習(xí)慣有助于提高人的記憶力,而喜愛(ài)閱讀的老人從書(shū)籍獲得的知識(shí)與精神享受也是他們的一大筆寶貴的精神財(cái)富,所以無(wú)論是從對(duì)記憶力的提高還是對(duì)于人的身心健康來(lái)說(shuō),閱讀很重要。

    標(biāo)簽: 頭腦靈活 衰老 記憶力 
    2017-08-29

    抑郁和老年癡呆成職場(chǎng)人群“職業(yè)失能”重要原因

    由于喪失生產(chǎn)力、工作效率低下、壽命年限降低以及相關(guān)衛(wèi)生費(fèi)用支出等構(gòu)成的“疾病總負(fù)擔(dān)”,使抑郁癥在亞洲每年造成的直接和間接經(jīng)濟(jì)損失估計(jì)超過(guò)1000億美元。世界衛(wèi)生組織預(yù)測(cè),至2020年,抑郁癥在全球疾病負(fù)擔(dān)中將上升至第2位。

    標(biāo)簽: 生產(chǎn)力 疾病 癡呆 
    2017-08-29

    不想老年癡呆,您要這么做

    聽(tīng)音樂(lè)并不是年輕人的專(zhuān)利,很多老人也喜歡。聽(tīng)音樂(lè)不僅能使人心情愉悅,也是治療老年癡呆的好方法。研究表明,音樂(lè)可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)作用于大腦邊緣系統(tǒng)、內(nèi)分泌中樞網(wǎng)狀系統(tǒng),使人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等多處系統(tǒng)都得到調(diào)節(jié)。

    標(biāo)簽: 愉悅 內(nèi)分泌 老年癡呆 
    2017-08-29

    如何預(yù)防老年癡呆癥?

    飲食調(diào)節(jié):既要防止高脂食物引起膽固醇升高,又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽類(lèi)、氨基酸及多種維生素,特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。

    標(biāo)簽: 飲食 維生素 蛋白質(zhì) 
    2017-08-23

    淺談老年癡呆

    阿爾茨海默病的治療目前處于一個(gè)相對(duì)的瓶頸期,由于發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜,涉及多個(gè)神經(jīng)遞質(zhì),因此阿爾茨海默病的治療采取多靶點(diǎn)的全面管理。

    標(biāo)簽: 年齡 壽命 癡呆 
    2017-08-21

    做到這“5條”,老了不會(huì)癡呆!

    需要提醒的是,適度飲酒對(duì)人體健康有益,比如紅酒就具有改善血液循環(huán)、抗氧化、甚至保護(hù)血管的作用。但是切記不可過(guò)量,建議每天白酒不超過(guò)1兩,葡萄酒不超過(guò)2兩,啤酒不超過(guò)350毫升。

    標(biāo)簽: 鍛煉 體重 音樂(lè) 
    2017-08-20

    視而不見(jiàn),也有可能是老年癡呆

     甚至有的患者告訴醫(yī)生:“眼前人的臉都變成一個(gè)模樣,連桌上的鑰匙串、蘋(píng)果、熱水瓶這些常見(jiàn)事物都認(rèn)不出,但又能借助觸覺(jué)或聽(tīng)覺(jué)辨別”。

    標(biāo)簽: 辨別 記憶 認(rèn)知 
    2017-08-20

    容易忘事也要警惕

     目前,我國(guó)已步入老齡化社會(huì),老年人口不斷增多,老年性癡呆已經(jīng)成為繼心血管疾病、腫瘤和中風(fēng)之后的第四位殺手。

    標(biāo)簽: 記憶 語(yǔ)言 判斷 
    2017-08-20

    長(zhǎng)期熬夜易患老年性癡呆

     睡眠質(zhì)量差是中老年朋友常見(jiàn)問(wèn)題,但并未引起足夠重視,現(xiàn)在更是有證據(jù)提示青壯年的睡眠問(wèn)題也與早老性癡呆密切相關(guān)。

    標(biāo)簽: 熬夜 失眠 神經(jīng) 
    2017-08-20

    滾蛋吧,老年癡呆

      有關(guān)體重指數(shù)(BMI),過(guò)高、過(guò)低都是AD的危險(xiǎn)因素。保持一個(gè)合理的體重指數(shù)是很重要的。BMI過(guò)高提示腹式肥胖(俗稱(chēng)啤酒肚),多提示營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,要注意均衡飲食,加強(qiáng)鍛煉。而B(niǎo)MI過(guò)低,則提示營(yíng)養(yǎng)不良,應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

    標(biāo)簽: 藥物 飲食 化學(xué)