強(qiáng)迫型社交恐懼癥案例
對(duì)于林冰的恐懼癥病程和心理感受,慕尼黑心理研究及治療研究所創(chuàng)始人之一弗里茲·李曼曾有生動(dòng)而藝術(shù)的描述:汲汲營(yíng)營(yíng)追求與眾不同,疏離感日增,午夜夢(mèng)回,寂寥的大浪打過(guò)來(lái),恐懼便如潮涌,對(duì)我們?cè)斐赏{。
對(duì)于林冰的恐懼癥病程和心理感受,慕尼黑心理研究及治療研究所創(chuàng)始人之一弗里茲·李曼曾有生動(dòng)而藝術(shù)的描述:汲汲營(yíng)營(yíng)追求與眾不同,疏離感日增,午夜夢(mèng)回,寂寥的大浪打過(guò)來(lái),恐懼便如潮涌,對(duì)我們?cè)斐赏{。
如果一個(gè)孩子從小生活在敵視中,他就學(xué)會(huì)了攻擊;如果生活在嘲笑中,就學(xué)會(huì)了膽怯;如果生活在安全中,就學(xué)會(huì)了信任;如果生活在和睦中,就學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)。
神經(jīng)癥的原因無(wú)疑是心理的。它引起機(jī)體失調(diào)和生理障礙。想象的事實(shí)與真正的事實(shí)是一樣的事實(shí),心理的干擾比流行性傳染病和地震更危險(xiǎn),一種致命的邪惡駐留在自己身上;某種神經(jīng)癥除想象之外沒(méi)有其它東西。
要想調(diào)節(jié)恐懼癥,大學(xué)畢業(yè)生患者應(yīng)從自身做起。畢業(yè)生應(yīng)該了解一些心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),把對(duì)找工作的恐懼心理看成人人都有的正常心理,是大多數(shù)當(dāng)代大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的成長(zhǎng)歷程。
社交恐懼癥已經(jīng)是在憂郁癥和酗酒之后排名第三的心理疾病,而且因?yàn)楝F(xiàn)在人面臨的壓力愈來(lái)愈大,所以罹患的人數(shù)有愈來(lái)愈多的趨勢(shì)。
看恐怖電影時(shí),當(dāng)令人毛骨悚然的音樂(lè)響起,不少人會(huì)不自覺(jué)地閉上眼睛,仿佛如此就能減少“刺激”。不過(guò),一項(xiàng)最新研究表明,人在閉眼情況下,聽(tīng)到恐怖音樂(lè)會(huì)比睜眼時(shí)的感覺(jué)更強(qiáng)烈。
這是認(rèn)知和記憶領(lǐng)域一項(xiàng)重大突破,將可以令我們更加深入地了解創(chuàng)傷后壓力癥、恐懼癥、邊緣型人格障礙癥和其他人類焦慮癥。該研究將為我們了解后天和先天恐懼形成與處理過(guò)程提供重要信息,同時(shí)還可能為新療法的應(yīng)用指明方向。