男女性恐懼癥是怎么產(chǎn)生的
有一些女青年受封建意識(shí)的影響太深,總認(rèn)為跟男人睡覺是低級(jí)下流的,是骯臟的,性交、懷孕,那更是男人享受,女人受罪的事等等。滿腦子都是自己編織的種種焦慮與恐懼。
有一些女青年受封建意識(shí)的影響太深,總認(rèn)為跟男人睡覺是低級(jí)下流的,是骯臟的,性交、懷孕,那更是男人享受,女人受罪的事等等。滿腦子都是自己編織的種種焦慮與恐懼。
現(xiàn)在瘦削的身材成為大多數(shù)女性的理想,其中包括未成年少女,這種狀況必定會(huì)使受厭食癥威脅的人數(shù)增加。因?yàn)楹芏嗯哉J(rèn)為,食物只是緩解饑餓的方法,她們更關(guān)心自己的體重和身材。
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現(xiàn)形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周圍無人之初獨(dú)處,內(nèi)心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測(cè)時(shí)無人幫助或扶持而擔(dān)心,有人將之成為空地恐懼。
廣場(chǎng)恐懼癥患者普遍非常敏感、膽小,依賴性強(qiáng),潛意識(shí)里甚至對(duì)完全正常的情況都有過分的反應(yīng),這種非正常的神經(jīng)反射會(huì)形成一種能力來避免那些場(chǎng)景,針對(duì)于此可以采用反向感應(yīng)法,找到令患者面對(duì)困難時(shí)勇敢的方式。
先為自己設(shè)立一系列的行為目標(biāo),比如說10個(gè)自己以往緊張的交際場(chǎng)景,然后再根據(jù)自己的情況,將其按由易到難的順序來排列。這樣由易到難地去進(jìn)行一項(xiàng)一項(xiàng)的社交實(shí)踐訓(xùn)練,每一項(xiàng)練到很輕松自如了,就可以進(jìn)入下一項(xiàng)的練習(xí)。
在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng),逐漸到一些遠(yuǎn)的地方;可在家人的陪同下活動(dòng),逐漸到一個(gè)人活動(dòng)??傊荒芏阍诩?,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現(xiàn)形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周圍無人之初獨(dú)處,內(nèi)心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測(cè)時(shí)無人幫助或扶持而擔(dān)心,有人將之成為空地恐懼。
場(chǎng)所恐懼癥主要表現(xiàn)對(duì)某些特定環(huán)境的恐懼,如高處、廣場(chǎng)、密閉的環(huán)境和擁擠的公共場(chǎng)所等。患者害怕離家或獨(dú)處,害怕進(jìn)入商場(chǎng)、劇場(chǎng)、車站或乘坐公共交通工具
場(chǎng)所恐懼癥除了有上述表現(xiàn)形式之外,還有害怕在空曠的郊野、廣場(chǎng)等周圍無人之初獨(dú)處,內(nèi)心為自己若有跌倒、發(fā)病等不測(cè)時(shí)無人幫助或扶持而擔(dān)心,有人將之成為空地恐懼。
在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng),逐漸到一些遠(yuǎn)的地方;可在家人的陪同下活動(dòng),逐漸到一個(gè)人活動(dòng)。總之,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。