最新發(fā)布

2015-11-28
社交恐懼癥有哪些治療方法
讓你在一個(gè)假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)這種場(chǎng)面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交 
2015-11-28
節(jié)后恐懼怎么辦
按摩：過(guò)量的體力運(yùn)動(dòng)造成肌肉群產(chǎn)生乳酸堆積，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打手臂、雙肩及小腿、大腿，使肌肉得到放松。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 節(jié)后 
2015-11-28
馬航客機(jī)失聯(lián) 如何克服坐飛機(jī)恐懼感？
空難受害人——某些乘客本來(lái)一直沒(méi)有飛行的問(wèn)題，直到有一天自己經(jīng)歷一起飛行事故，或者有一段與飛行有關(guān)的痛苦回憶。從此以后，他們會(huì)害怕飛行。要讓他們重新適應(yīng)飛行，就必須幫助他們解開(kāi)“死亡”和飛機(jī)的關(guān)聯(lián)。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 飛機(jī) 
2015-11-28
沉迷自拍系缺乏自信表現(xiàn) 或?qū)е戮癫“Y
該博士還指出，“自拍其實(shí)并不是一種癮，而是一種病征，患者必須要一再審視個(gè)人外表”，因此為緩解患者癥狀需要實(shí)施認(rèn)知行為療法(通過(guò)改變患者對(duì)已、對(duì)人或?qū)κ碌恼J(rèn)知來(lái)改變心理的精神療法)。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 自拍 
2015-11-28
恐懼癥對(duì)青少年的影響有哪些？
恐懼癥對(duì)青少年的成長(zhǎng)有很大的影響，一旦有長(zhǎng)期恐懼癥，孩子將會(huì)一直長(zhǎng)不大，在為人處世方面有很大的不足，這將是孩子一生的痛。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 青少年 
2015-11-28
懷孕時(shí)有恐懼癥是怎么一回事？
不少人反映生孩子很疼，還有最重要的是因?yàn)殡y產(chǎn)若處理不當(dāng)，會(huì)付出生命。所以有生育經(jīng)驗(yàn)的人認(rèn)為生孩子就像是從鬼門(mén)關(guān)走一回。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 懷孕 
2015-11-28
什么樣的人容易造成婚前恐懼癥？
一些人婚前自由習(xí)慣了，把婚姻及戀人當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān)，覺(jué)得婚姻影響自己自由，導(dǎo)致自己失去獨(dú)立性，影響自己的社交等等而產(chǎn)生的一種恐懼感。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 婚姻 
2015-11-28
女性對(duì)于結(jié)婚恐懼的原因有哪些？
愛(ài)情和婚姻的間隔是較大的，因?yàn)殚g隔，女人通常有實(shí)際和夢(mèng)想的期望很大的表象，并且婚姻是實(shí)際的，在這種情況下，特別是在遇到困難或疑問(wèn)的時(shí)分，就體現(xiàn)的另一面能夠會(huì)大大下降，乃至置疑自個(gè)和對(duì)方。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 婚姻 
2015-11-28
密集恐懼癥的危害
恐懼癥患者總是對(duì)某種物體或是某種特定的環(huán)境有無(wú)理性的的恐懼感.面對(duì)這種物體或是處于這種環(huán)境時(shí)，患者會(huì)產(chǎn)生極端的恐怖感，會(huì)千方百計(jì)的逃避這種環(huán)境。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 危害 
2015-11-28
密集恐懼癥的病因是什么呢？
其實(shí)每一個(gè)人都會(huì)有或多或少的密集恐懼心理，只是或多或少而已這可能跟我們?nèi)祟惏l(fā)展有關(guān)如我們對(duì)黑夜的恐懼是一種集體潛意識(shí)。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 密集