哪些性格易受到焦慮癥青睞
擁有內(nèi)向型性格的人,做事細(xì)心周密,十分謹(jǐn)慎,好幻想,容易陷入沉思的迷宮,做事優(yōu)柔寡斷,往往錯過許多難得的成功的機(jī)會,又由于其自我反省心較強(qiáng),使之容易發(fā)覺自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn),常常處于缺乏自信的狀態(tài)。
擁有內(nèi)向型性格的人,做事細(xì)心周密,十分謹(jǐn)慎,好幻想,容易陷入沉思的迷宮,做事優(yōu)柔寡斷,往往錯過許多難得的成功的機(jī)會,又由于其自我反省心較強(qiáng),使之容易發(fā)覺自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn),常常處于缺乏自信的狀態(tài)。
焦慮時(shí),人不僅愛插話,而且語速也會變快,在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)更是不容許別人打斷。他們不僅不能換位思考,還會曲解別人,以為大家都在對自己指手畫腳。
發(fā)病誘因焦慮癥的誘發(fā)因素一是軀體疾病,如當(dāng)查出患有腫瘤、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病后,或一次外科手術(shù)過后。
有些神經(jīng)焦慮癥是由于患者對某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑,壓抑到無意中去了,但它并沒有消失,仍潛伏于無意識中,因此便產(chǎn)生了病癥。
專家介紹說,家人在護(hù)理焦慮癥患者的時(shí)候需要保持對患者的關(guān)心。但是這種關(guān)心不能太過頻繁或者是過度的關(guān)心,要保持在正常范圍內(nèi)。
當(dāng)出現(xiàn)了焦慮表現(xiàn)的時(shí)候,人們可以多跟親友們進(jìn)行一些交流和溝通。通過交流一來可以釋放自己的身心壓力,二來也可以有獲得親友們的支持,更好的去疏導(dǎo)自己的焦慮感。
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