1.站立與地板動作
普拉提(Pilates)的動作都只保持3秒鐘,更像是流瑜伽(flowyoga)。普拉提的地板動作更多,躺著,坐著,跪著的時間更長,較少像瑜伽那樣的站立動作。
2.呼吸方法不同
普拉提是一種鍛煉抵抗力的練習(xí),通過腹肌的拉伸支持脊柱,意味著呼吸集中在胸廓,使胸的正面,側(cè)面和背面通過呼吸而擴大,同時腰部保持原狀。瑜伽式呼吸則讓腹腔擴大,通常也被成為“腹式呼吸”。
3.瘦身效率不同
在瘦身方面,因為頻率更快,練習(xí)時需要抵抗更多的身體阻力,普拉提式的運動比主流的哈達瑜伽燃燒更多熱量。做30分鐘的普拉提,燃燒的熱量高達300卡路里。
(實習(xí)編輯:徐建霞)
本品被用來治療特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀,單獨(無左旋多巴)或與左旋多巴聯(lián)用。例如,在疾病后期左旋多巴的療效逐漸減弱或者出現(xiàn)變化和波動時(劑末現(xiàn)象或“開關(guān)”波動),需要應(yīng)用本品。
健客價: ¥171本品被用來治療特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀,單獨(無左旋多巴)或與左旋多巴聯(lián)用。例如,在疾病后期左旋多巴的療效逐漸減弱或者出現(xiàn)變化和波動時(劑末現(xiàn)象或“開關(guān)”波動),需要應(yīng)用本品。
健客價: ¥249本品適用于治療十二指腸潰瘍。
健客價: ¥80本品被用來治療特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀,單獨(無左旋多巴)或與左旋多巴聯(lián)用。本品也用于中度到重度特發(fā)性不寧腿綜合征的癥狀治療,劑量可高達0.75mg,請詳見說明書。
健客價: ¥525外眼及眼前部的對癥治療(眼瞼炎、結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎、淺層鞏膜炎、虹膜睫狀體炎、術(shù)后炎癥)。
健客價: ¥46本品適用于治療十二指腸潰瘍。
健客價: ¥395