你才不是真的腿粗！消滅浮腫就能瘦一圈

2017-08-28 來源：秀身堂國(guó)際伊鶴小顏標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：想要快速有效的消除水腫，按摩是個(gè)非常重要的方法。通過經(jīng)絡(luò)刷的按摩可以有效解決血液循環(huán)問題。血液循環(huán)流暢了，身體才能更快更有效的排出廢舊物質(zhì)，改善水腫，消除肥胖。

　　久坐辦公室MM與學(xué)生黨們一到下午就會(huì)有小腿腫脹的煩惱，合腳的鞋子這時(shí)候也會(huì)略顯擠，雙腿像是灌了鉛一般沉重。其實(shí)都是水腫惹的禍！

　　這是由于缺乏運(yùn)動(dòng)，加上辦公室或教室溫度較低，血液循環(huán)不暢，下半身很容易造成水腫。如果放任水腫問題不管的話，雙腿不僅會(huì)變粗，腿型也會(huì)越來越難看。所以，緩解腿部水腫你必須刻不容緩！

　　消除水腫的重要性

　　水腫情況主要分為兩種，一種是病理性水腫，另外一種是生理性水腫。

　　病理性水腫指的是水腫情況持續(xù)得不到改善，有時(shí)候是單側(cè)出現(xiàn)浮腫，而且還會(huì)有其他的癥狀，比如走路或者爬樓梯的時(shí)候會(huì)氣喘等，這樣最好到醫(yī)院去做做檢查。

　　生理性水腫指的是雙腳都有浮腫的現(xiàn)象，但是時(shí)間短暫，有時(shí)候睡一覺醒來就會(huì)消失，但是到中午過后又再浮腫。最主要的原因是飲食失調(diào)，久坐或者久站所引起的循環(huán)不良等。這樣的情況雖然有些可以自愈，但是為了避免久而久之的腿型發(fā)生改變最好還是通過外用涂抹按摩的方式加以緩解。

　　如何消除浮腫

　　1、注意穿絲襪的姿勢(shì)

　　不妨穿彈性襪，利用外在的壓力減輕腿部水腫情況，同時(shí)是“躺著穿，躺著脫”，這樣就能夠避免血液堆積在腳部，有助于預(yù)防下半身浮腫的效果，同時(shí)在睡前抬高小腿，不要長(zhǎng)時(shí)間地坐著或者站著。

　　2、按摩

　　想要快速有效的消除水腫，按摩是個(gè)非常重要的方法。通過經(jīng)絡(luò)刷的按摩可以有效解決血液循環(huán)問題。血液循環(huán)流暢了，身體才能更快更有效的排出廢舊物質(zhì)，改善水腫，消除肥胖。

　　3.、使用適合的纖體產(chǎn)品

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益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)腎健脾，清除余毒。用于氣陰兩虛，脾腎不足，水濕內(nèi)停所致的水腫，癥見神疲乏力，腰膝腿軟，面目、四肢浮腫，頭暈耳鳴；慢性腎炎，蛋白尿，血尿見上述證候者。

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溫腎健脾，化氣行水，用于脾腎陽虛，水濕潴留所制的水腫癥見全伸浮腫，面色蒼白，脘腹脹滿，納少便溏，神卷尿少，慢性腎炎見上述證候者。

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益腎健脾，利水消腫。用于脾腎陽虛、水濕內(nèi)停所致的水腫，癥見浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多；慢性腎炎見上述癥候者。

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腎炎康復(fù)片：益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)腎健脾，清除余毒。用于氣陰兩虛，脾腎不足，水濕內(nèi)停所致的水腫，癥見神疲乏力，腰膝腿軟，面目、四肢浮腫，頭暈耳鳴；慢性腎炎，蛋白尿，血尿見上述證候者。黃葵膠囊：清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。

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水腫性疾病，與其他利尿藥合用，治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病，其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多，并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。

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1、急性胃炎、慢性胃炎急性加重期，胃粘膜病變(糜爛、出血、潮紅、浮腫)的改善。 2、胃潰瘍。

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化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭（代償期、失代償期和尿毒癥早期）濕濁癥。癥見：惡心，嘔吐，納差，腹脹，身重困倦，尿少，浮腫，苔厚膩。

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清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。

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溫補(bǔ)腎陽，填精補(bǔ)血。用于久病氣祛神疲，畏寒肢冷，陽萎遺精，陽衰無子，小便自遺，腰膝酸軟，下肢浮腫，飲食少進(jìn)，大便不實(shí)。

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利水消腫，除濕健脾。用于臌癥，胸腹脹滿，四肢浮腫，大便秘結(jié)，小便短赤。

健客價(jià)：￥288

1、水腫性疾病與其他利尿藥合用，治療充血性水腫肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病，其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多，并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。2、高血壓作為治療高血壓的輔助藥物。3、原發(fā)性醛固酮增多癥螺內(nèi)酯可用于此病的診斷和治療。4、低鉀血癥的預(yù)防與噻嗪類利尿藥合用，增強(qiáng)利尿效應(yīng)和預(yù)防低鉀血癥。

健客價(jià)：￥18

1．水腫性疾病與其他利尿藥合用，治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病，其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多，并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2．高血壓作為治療高血壓的輔助藥物。 3．原發(fā)性醛固酮增多癥螺內(nèi)酯可用于此病的診斷和治療。 4．低鉀血癥的預(yù)防與噻嗪類利尿藥合用，增強(qiáng)利尿效應(yīng)和預(yù)防低鉀血癥。

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