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醋+雞蛋減肥,輕松享“瘦”,排毒養(yǎng)顏,祛斑嫩膚!

2016-11-29 來(lái)源:減肥挺簡(jiǎn)單  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富大家都是知道的,但是大家知道嗎,雞蛋往醋里面泡一泡,好處多到想不到哦。 醋泡雞蛋可調(diào)整與彌補(bǔ)人體營(yíng)養(yǎng)狀況,改善和提高新陳代謝水平,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病、免疫等防治疾病的功能。

  對(duì)高血壓、腦血栓后遺癥、氣管炎、風(fēng)濕痛、失眠多夢(mèng)、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果較顯著。小編今天要說(shuō)的是醋加雞蛋減肥法,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,瘦身效果好,是不少胖妹的首選。

  堅(jiān)持喝醋泡雞蛋,不但能排毒減肥,更加能使皮膚白嫩

  醋+雞蛋減肥具體做法:

  1.把雞蛋洗凈,蛋殼上不要有臟東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦干,不能有水。

  2.準(zhǔn)備個(gè)有密封蓋的小瓶,倒入米醋(沒(méi)過(guò)雞蛋即可)蓋上蓋子,密封24小時(shí)。

  3.24小時(shí)候打開(kāi)蓋子,蛋殼已經(jīng)軟化,雞蛋膨脹的跟個(gè)氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破,輕輕的,小心醋噴到眼睛。

  4.把蛋液和醋攪拌在一起,攪拌均勻。再蓋上蓋子,密封24小時(shí)后即可飲用。

  醋和雞蛋搭配是排毒的圣品,體內(nèi)毒素清光,自然而然就瘦下來(lái)了,當(dāng)天用當(dāng)天瘦,抓緊時(shí)間!

 

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