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腳底按摩有什么作用?揭秘:腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2015-12-16

21個(gè)泡腳秘方順暢經(jīng)絡(luò)有效排寒

一到冬季,手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會(huì)困擾很多人,很多人喜歡冬季泡腳,確實(shí)泡腳的好處有很多,可以改善體質(zhì),調(diào)理身體,以下就是中藥泡腳的21個(gè)小秘方。

2015-12-15

冬季的足部護(hù)理 護(hù)腳暖腳泡腳

腳為人體之根,五臟六腑在腳上蘊(yùn)藏著60余處相應(yīng)穴位,尤其冬季氣溫偏低,寒邪極易通過(guò)足部侵襲人體,應(yīng)該著重腳部的保養(yǎng), 防止疾病的侵襲。

2015-12-15

通調(diào)一身疾病的四大靈穴 趕走冬季風(fēng)寒燥火

冬季最大的特點(diǎn)就是寒,寒會(huì)損傷陽(yáng)氣,讓女性手腳冰涼怕冷,冬季風(fēng)大的日子里,寒風(fēng)吹著后腦勺,容易誘發(fā)偏頭疼,多以呢很多人喜歡呆在家里,家里有暖氣,穿著短袖都不覺(jué)冷,可以又滋生了火邪,容易使人口干舌燥,面對(duì)冬季易出現(xiàn)的這些風(fēng)寒燥火,該如何解決呢?

2015-12-15

按摩腳心有益腎氣

據(jù)報(bào)道,針刺、按摩、理療、中藥熱敷或熏洗此穴,均具有益精補(bǔ)腎的作用,能活躍腎經(jīng)內(nèi)氣,對(duì)高血壓引起的頭痛、頭昏、心慌、胸悶、失眠、目眩、便秘、小便不利、昏厥等效果較好,最重要的是,能增強(qiáng)人體的免疫能力。

2015-12-15

自我推拿法 護(hù)肝除便秘

每穴按揉2分鐘,每分鐘120-160次。然后,雙手掌重疊向下,以肚臍為中心,順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?0分鐘,每分鐘80-100次。

2015-12-14

5種靠梳頭按摩治能緩解的疾病

許多人都會(huì)有梳頭的習(xí)慣,但是都人不知道梳頭還能幫助治療疾病,那么具體該怎么做呢?梳頭的好處又有哪些呢?

2015-12-14

專治鼠標(biāo)手的5式按摩法

鼠標(biāo)手是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,該疾病嚴(yán)重的影響了我們的工作和生活,那么有沒(méi)有什么比較好的方法能改善鼠標(biāo)手呢?

2015-12-11

霧霾等風(fēng)來(lái)不如按摩起來(lái) 讓嗓子清爽

看著今天稍作舒朗的天空,人們不禁會(huì)將霧霾的困擾暫拋腦后,但大家的喉嚨卻始終未曾忘記過(guò)空氣污染,時(shí)不時(shí)地發(fā)緊、發(fā)癢,嗓子好像有東西,總想咳嗽,喝再多水也無(wú)法清爽喉嚨。讓人內(nèi)心不斷吶喊:誰(shuí)來(lái)救救我們的嗓子!

標(biāo)簽: 霧霾 按摩 嗓子清爽 
2015-12-11

按摩越痛越好?按摩時(shí)要注意什么

按摩療法作為一種外力調(diào)理身體和治療疾病,最基本的要求有四個(gè),即均勻、柔和、有力、持續(xù)。其中柔和是非常重要的,這也是按摩與不柔和、不為人體所適應(yīng)及接受的“外來(lái)暴力”的區(qū)別所在。因此,按摩并不是越痛越好。另外,一味強(qiáng)調(diào)手法的力度,非但起不到治療作用,反會(huì)加重病情。

2015-12-10

按摩雙腳有怎樣的養(yǎng)生效果

雙腳晃動(dòng)如果身體的血液循環(huán)不佳,就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)或內(nèi)臟功能失調(diào)的情況,使體內(nèi)的毒素不能很好的及時(shí)排出體外,新陳代謝速度變慢后就會(huì)容易致使體內(nèi)囤積大量的脂肪,造成身體肥胖。進(jìn)行簡(jiǎn)單的足部按摩可以促進(jìn)身體血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝速度。

標(biāo)簽: 按摩雙腳 養(yǎng)生效果