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腳底按摩有什么作用?揭秘:腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2015-12-10

防止出汗過多的按摩穴位法

位于小腿內(nèi)踝和跟腱之間向上2指寬處。宜用大拇指腹輕輕揉按,以略有酸脹感為宜。“復(fù)熘”一詞中,“復(fù)”是反復(fù),“熘”是悄悄地散失,意指腎經(jīng)的水濕之氣在此蒸發(fā)上行。按揉復(fù)熘穴的止汗功效在于刺激它能使水分代謝正常。合谷和復(fù)熘穴是止汗的“最佳搭檔”。合谷穴要重點(diǎn)揉,復(fù)熘穴要輕揉。出汗過多時(shí),可先按揉合谷2分鐘,以感覺明顯酸痛為度,再輕揉復(fù)熘2分鐘。

2015-12-10

中醫(yī)提示腳底按摩有好處

腳遠(yuǎn)離心臟,腳部的血液循環(huán)也因此成為全身血液循環(huán)過程中最難的部分,腳部循環(huán)不好,易引發(fā)靜脈曲張、動(dòng)脈栓塞以及心腦血管疾病。

2015-12-10

鼻炎治療——中醫(yī)按摩手法

按摩利鼻穴位:用拇指指腹放于迎香穴處,按摩20次左右,使鼻內(nèi)有酸感,再分別按摩太陽穴、印堂穴處,使該穴有麻感。

2015-12-10

面口部的疾患按合谷穴

合谷穴有明顯的解熱鎮(zhèn)痛作用,當(dāng)頭痛的位置是前額時(shí),可配合按揉印堂穴(兩眉頭中間),偏頭痛時(shí)配合按揉太陽穴(眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處)。

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2015-12-10

按摩健腦,一起來學(xué)學(xué)

刷身用長柄刷子輕刷四肢與背部,必須循經(jīng)脈運(yùn)行的方向,以助經(jīng)氣運(yùn)行。

標(biāo)簽: 按摩健腦 梳頭 
2015-12-09

9式按摩還你眼膜輕松

工作上網(wǎng)、朋友圈、聊微信、電子書、游戲……我們每天都會(huì)花很長時(shí)間與電腦屏幕、手機(jī)屏幕等等屏“深情”對視。長此以往,我們的眼角膜像是被視屏綁架了,從而出現(xiàn)了過勞損的現(xiàn)象,成為了當(dāng)之無愧的“過勞膜”!想要還你的眼膜輕松,下面就教你!

標(biāo)簽: 按摩 眼膜  
2015-12-09

疏肝健脾 拍打八虛益處多

以肘窩為例,心肺有疾病的患者,常在肘窩部位摸到一個(gè)壓痛點(diǎn),有痛點(diǎn)就證明此處有淤阻,有邪氣滯留于此,最便捷的方法就是拍打它,使淤滯散開,則正氣自復(fù),邪氣無所存留。

2015-12-09

運(yùn)動(dòng)按摩 幫男人補(bǔ)腎固虛

一提到腎虛患者的保健,很多人想到的都是補(bǔ)藥、食療,其實(shí),一些簡單實(shí)用的運(yùn)動(dòng)及穴位按摩方法,也能起到補(bǔ)腎固虛的功效。

2015-12-09

秋冬季膏藥最好熱敷

在貼膏藥前,應(yīng)先用熱毛巾將準(zhǔn)備貼膏藥的地方擦干凈、拭干,這樣有利于患處的毛細(xì)血管開放,可以讓藥物更好地透皮吸收。如果天氣寒冷,橡皮類膏藥的基質(zhì)變硬,不容易在皮膚上貼牢,需要先用熱水袋敷一下,貼時(shí)應(yīng)避開汗毛較多的地方。

2015-12-09

大雪是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)期食補(bǔ)、按摩雙管齊下

中醫(yī)上素有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”之說,所以從中醫(yī)養(yǎng)生的角度出發(fā),大雪節(jié)氣正是進(jìn)補(bǔ)調(diào)理的大好時(shí)機(jī)。