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2016-12-11
健康養(yǎng)生 | 小雪時(shí)節(jié)如何有效避免冬季抑郁
小雪節(jié)氣的前后，天氣時(shí)常是陰冷晦暗的，此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響，特別是那些患有抑郁癥的朋友更容易加重病情，所以在這個(gè)節(jié)氣里患有抑郁癥的朋友們要學(xué)會(huì)在光照少的日子里調(diào)養(yǎng)自己。
標(biāo)簽: 陰冷 晦暗 小雪 
2016-12-11
關(guān)于抑郁關(guān)于愛自己
人的情緒不是高屋建瓴、虛無縹緲的玩意兒。情緒是著著實(shí)實(shí)流動(dòng)在人身體里面的能量，如果你愿意靜下心來感受，你甚至可以指得出來，它在你身體的哪個(gè)部分。抑郁也一樣。
標(biāo)簽: 懦弱 不滿足 要求多 
2016-12-11
抑郁的我如此凄美，我該如何更躁狂地愛你
說到這里，意思不過是：不要對“抑郁癥”這個(gè)名字太較真。不論你是做出診斷的醫(yī)生還是被診斷為抑郁癥的患者，都可以在診斷做出之后對抑郁癥這三個(gè)字說：我知道你了，所以你可以滾了。
標(biāo)簽: 抑郁 診斷 哀傷 
2016-12-11
逗比是這個(gè)時(shí)代的主題，是治療抑郁的良方
在整個(gè)社會(huì)沒有核心價(jià)值觀與信仰的情況下，抑郁的又何止是創(chuàng)業(yè)者和創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)。那些身居高位的官員，驟然暴富的人群，不得志的中年人，一無所有的青年……失衡的社會(huì)，精神病與被精神病的人越來越多，抑郁與被抑郁的人也越來越多。
標(biāo)簽: 觀察 無奈 精神 
2016-12-11
最令人抑郁的十大專業(yè)，你知道嗎？
心理學(xué)是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。心理學(xué)研究涉及知覺、認(rèn)知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì)等發(fā)生關(guān)聯(lián)。
標(biāo)簽: 家庭 教育 健康 
2016-12-11
抑郁與你的網(wǎng)絡(luò)使用模式有關(guān)嗎？
　先前對網(wǎng)絡(luò)使用在抑郁方面扮演的角色已經(jīng)被弄混了。一些研究很確定的發(fā)現(xiàn)過度使用能惡化失調(diào)情況，但是也有一些研究表明，網(wǎng)絡(luò)治療和社會(huì)支持能夠幫助治療抑郁。
標(biāo)簽: 傷痛 心理健康 抑郁癥狀 
2016-12-11
你低估了抑郁的價(jià)值
很多人經(jīng)常問我，說你能不能跟我講一講怎么能讓我自己變得更開心一些。這讓我想起來我上大學(xué)的時(shí)候，是十幾年前的事情了。那個(gè)時(shí)候大家都還流行用手寫信，在寫手寫信的時(shí)候，開頭都會(huì)講說，你最近好嗎？最近開心嗎？然后結(jié)束的時(shí)候，大家都會(huì)說，祝你快樂！
標(biāo)簽: 失敗 時(shí)間 借口 
2016-12-11
并非所有的抑郁，都是抑郁癥
抑郁本身就是一種意義，意旨人必須要有生活的意義感。因?yàn)槿巳狈σ饬x感的情緒表現(xiàn)則是抑郁。換句話說，抑郁說明人最需要的東西，是生活的價(jià)值感和意義感。
標(biāo)簽: 煩悶 生命意義 難過 
2016-12-11
自測丨你將來會(huì)患“老年抑郁癥“的可能性大嗎？
小時(shí)候，我們總是希望快快長大。但曾幾何時(shí)，到了中年開始希望時(shí)間能夠慢下來，不要那么快就到老年，因?yàn)槲覀冃哪恐械睦夏昃褪莿?dòng)作遲緩、心思呆滯，到了最后不得不退休，然后等著生命隕落那一刻。
標(biāo)簽: 心情低落 抑郁障礙 心理癥狀 
2016-12-11
抑郁——成為媽媽眼中“好孩子”的代價(jià)
父母在孩子面前的絕對支配地位，導(dǎo)致孩子在成長過程中，很容易步入取悅父母的節(jié)奏，然后壓抑自己內(nèi)在的真實(shí)感受，長大后都不知道自己到底想要什么——這個(gè)就叫假性自體。
標(biāo)簽: 迷茫 空虛 解釋