最新發(fā)布

2017-02-17
你會(huì)緩解焦慮么
麻煩的事再小也要盡快處理，防止它們堆積起來(lái)。及時(shí)付清賬單，處理違規(guī)停車罰單，提前交稅，趁時(shí)間多的時(shí)候選課，按時(shí)去看醫(yī)生及牙醫(yī)，等等。
標(biāo)簽: 抑郁 焦慮 心理 
2017-02-17
2型糖尿病合并抑郁的患者發(fā)生失智癥的風(fēng)險(xiǎn)增加
華盛頓大學(xué)精神病學(xué)和行為科學(xué)系的教授兼系副主任醫(yī)學(xué)博士WayneKaton說(shuō)：與普通糖尿病患者相比，有抑郁癥的2型糖尿病患者在初步篩選的3到5年后患有失智癥的風(fēng)險(xiǎn)加倍。
標(biāo)簽: 抑郁 心理 情緒 
2017-02-17
這6種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，可能導(dǎo)致抑郁癥！
鋅是可以減少抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)的另一個(gè)必需的微量營(yíng)養(yǎng)素。它能增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)的生產(chǎn)和運(yùn)作。2013年發(fā)表于BiologicalPsychiatry的研究報(bào)告指出，抑郁癥與外周血鋅濃度低相關(guān)聯(lián)。
標(biāo)簽: 抑郁 營(yíng)養(yǎng) 心理 
2017-02-17
7招應(yīng)對(duì)抑郁癥
很多人總是在談?wù)撃切?dǎo)致自己精神抑郁的問(wèn)題，這很正常，因?yàn)檫@些正是他們最憂心的問(wèn)題。但這對(duì)擺脫抑郁是沒(méi)有好處，因此要為自己設(shè)限，努力找到一些自己感興趣的，能讓自己高興起來(lái)的話題。
標(biāo)簽: 抑郁 心理 精神 
2017-02-17
老年抑郁癥和AD如影隨形
“研究表明具有抑郁癥癥狀的人更容易癡呆，但我們還不清楚二者之間到底是怎樣一種關(guān)系。“這些發(fā)現(xiàn)令人激動(dòng)，因?yàn)檫@暗示著抑郁癥確實(shí)是癡呆的風(fēng)險(xiǎn)因素
標(biāo)簽: 老年 精神 抑郁 
2017-02-17
抑郁癥是一種真正的疾病
抑郁癥可發(fā)生于任何年齡，但通常在十幾歲或二十出頭或30來(lái)歲開始。大多數(shù)成人焦慮癥源于兒童時(shí)期的較高的焦慮水平。事實(shí)上，孩子高水平的焦慮意味著長(zhǎng)大成人后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)更高。
標(biāo)簽: 抑郁 焦慮 心理 
2017-02-17
丁酉雞年抑郁多發(fā)，讓自己開心快樂(lè)這樣做！
我們?nèi)说男睦斫】?，心情狀況很大程度與肝的健康與否，肝氣的調(diào)達(dá)與否有關(guān)聯(lián)。因?yàn)檫@樣的“五運(yùn)六氣”變化特征，很強(qiáng)烈地影響到我們這一年的情志狀態(tài)。
標(biāo)簽: 抑郁 躁動(dòng) 旅游 
2017-02-17
他們恐懼什么：強(qiáng)迫人格的故事
癥狀嚴(yán)重時(shí)，反抗的態(tài)度將伴隨這個(gè)人度過(guò)一生，不管碰上什么，一律反抗，即使一般的規(guī)范他也認(rèn)為是一種強(qiáng)迫，抵死不從。這樣的人極其麻煩，總是用自己的感覺(jué)來(lái)評(píng)估，一概說(shuō)“不”，無(wú)窮無(wú)盡地發(fā)牢騷，運(yùn)用神經(jīng)官能病癥的方法，彌補(bǔ)孩提時(shí)代渴求不到的東西。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫人格 非權(quán)威式 犧牲自我 
2017-02-17
抑郁癥，藥物治療不能取代心理治療
當(dāng)某些心理狀況確實(shí)看起來(lái)與某些大腦狀態(tài)相關(guān)聯(lián)時(shí)，可能是因?yàn)樾睦頎顟B(tài)產(chǎn)生了神經(jīng)狀態(tài)，而不是相反。換句話說(shuō)，如果抑郁與低水平的5-羥色胺相關(guān)（盡管這種聯(lián)系未被證明），這可能是因?yàn)橐钟舻臓顟B(tài)產(chǎn)生低水平的5-羥色胺，而不是低水平的5-羥色胺引起抑郁。
標(biāo)簽: 抑郁癥 藥物治療 心理治療 
2017-02-16
“你應(yīng)該”“你不可以”：強(qiáng)迫人格的成因
如果我們知道，強(qiáng)迫人格者認(rèn)為一旦作出決定，這個(gè)決定必須是最終的、不容更改的、“百分之百”正確無(wú)誤，否則懲罰將接踵而至，就會(huì)比較包容他們的猶豫不決。甚至在決定無(wú)關(guān)緊要的事情時(shí)，他們也有困難——心懷“一招錯(cuò)，滿盤輸”的畏懼。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫人格 懷疑 害怕