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2014-08-18
愛情恐懼癥是否與生俱來
愛情恐懼癥也是有“癥”可循的，主要表現(xiàn)為：怕愛上別人;怕愛上別人后會深陷;怕受傷;害怕被拒絕;害怕在最愛的當(dāng)下，卻失去對方;怕戀愛失去一切;怕傷害別人;怕自己失去一顆愛自由的心;怕戀愛后，就再也回不到以前;怕自己愛對方比對方愛自己還多。
標(biāo)簽: 恐懼癥 愛情 
2014-08-18
預(yù)防社交恐懼癥的好方法
有效預(yù)防社交恐懼癥的最好方法其次，建議你采取心理自我刺激療法，主動(dòng)有意識地糾正自己的心理障礙。比如多為自己創(chuàng)造一些在大庭廣眾之下發(fā)表意見的機(jī)會;多增加和異性朋友交往的機(jī)會;感到緊張的時(shí)候，默念“放松”“放松”。
標(biāo)簽: 恐懼癥 放松 
2014-08-18
靈活運(yùn)用八種方法消除心理恐懼
官兵產(chǎn)生恐懼心理時(shí)，情緒低落、情感淡漠。這時(shí)要組織官兵進(jìn)行宣誓、演講、表決心、寫挑戰(zhàn)書，以慷慨的陳詞，高昂的激情，點(diǎn)燃官兵心中那愛憎分明、無所畏懼的情感火焰，以此來驅(qū)走心中的恐懼陰影。
標(biāo)簽: 恐懼癥 冷漠 
2014-08-18
內(nèi)心害怕時(shí)自言自語可趕走恐懼
蜘蛛公認(rèn)是人最怕的東西之一，研究人員用蜘蛛做試驗(yàn)嘗試證明人自言自語能夠減輕恐懼。研究人員要求測試者接近毛茸茸的大蜘蛛，一開始沒人敢靠近，于是研究人員引導(dǎo)他們說出內(nèi)心的想法。
標(biāo)簽: 恐懼癥 蜘蛛 
2014-08-18
要知道害怕也是一種病
恐懼癥的表現(xiàn)多樣，原因也很復(fù)雜，至今為止，尚沒有任何一種理論能夠解釋所有類型的恐懼癥。但一般來說，以心理學(xué)的視角，會從過去的經(jīng)歷、現(xiàn)在所處的環(huán)境以及患者本人的性格特點(diǎn)等幾個(gè)方面考慮。
標(biāo)簽: 恐懼癥 害怕 
2014-08-18
有開車恐懼癥，這是為什么？
李偉認(rèn)為：“考駕照，就像是回學(xué)校學(xué)習(xí)。坦率地說，我早就過了學(xué)習(xí)的年齡?！睂τ谀切┥习嗪芏嗄?，已經(jīng)沒有了學(xué)習(xí)習(xí)慣的人來說，埋頭學(xué)習(xí)交規(guī)顯然不是一件輕松的事情。
標(biāo)簽: 恐懼癥 開車 
2014-08-18
不攀比可減少聚會恐懼癥
有些人就喜歡拿自己的幸福跟別人比，因?yàn)榭倳腥吮人麄儚?qiáng)，所以這樣的人很難感覺到幸福，導(dǎo)致很多發(fā)展暫時(shí)不順利的人就會不喜歡參加或者是直接回絕這種聚會，久而久之就形成了一種越來越龐大的恐聚一族。
標(biāo)簽: 恐懼癥 聚會 
2014-08-18
無法擺脫恐懼，就只能承受它嗎
面對恐懼，存在著三個(gè)基本的反應(yīng)——戰(zhàn)斗、逃跑或原地不動(dòng)。大多數(shù)人都會做出什么反應(yīng)呢？他們逃跑。他們對自己的日常工作和生活進(jìn)行規(guī)劃，以避免所有可能會給他們帶來痛苦的領(lǐng)域。
標(biāo)簽: 恐懼癥 戰(zhàn)斗 
2014-08-18
長時(shí)間上網(wǎng) 小心患上痛感恐怖癥
長時(shí)間錯(cuò)誤的姿勢，容易引發(fā)腰疼。特別是在肥胖、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)的情況下，更加危險(xiǎn)。一定要注意上網(wǎng)時(shí)的身體姿勢，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
標(biāo)簽: 恐懼癥 腰痛 
2014-08-18
怎樣跟“錯(cuò)失恐懼癥”說拜拜
　這個(gè)概念最早由作家安妮.斯塔梅爾使用，后美國《商業(yè)周刊》上的一篇文章使用了它，廣為傳播。它像一種傳染病，染此病者不惜代價(jià)，無法拒絕任何邀約，擔(dān)心錯(cuò)過任何與有助人際關(guān)系的活動(dòng)。
標(biāo)簽: 恐懼癥 錯(cuò)失