中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

精選文章

焦慮癥能徹底治愈嗎

催眠治療,通過(guò)專業(yè)的催眠技術(shù),營(yíng)造一種輕松自由的氛圍,使患者全身放松,自然而然得進(jìn)入催眠狀態(tài),使患者的病情暫時(shí)得到緩解和控制。

如何自我治療恐懼癥

許多恐懼癥患者過(guò)多擔(dān)心他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),羞于與人打交道。這種心態(tài)會(huì)抑制自己表現(xiàn)能力的發(fā)揮,導(dǎo)致意志消沉、情緒低落、孤獨(dú)彷徨,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致社交恐懼癥。

最新發(fā)布
    2017-09-11

    預(yù)防產(chǎn)前焦慮癥的發(fā)生

    孕婦可能會(huì)喋喋不休,這是宣泄不良情緒的合理渠道。此時(shí)丈夫要理解妻子情緒上的波動(dòng),耐心傾聽妻子訴說(shuō),給予妻子精神上的鼓勵(lì)和安慰,打消其心中顧慮,特別是在孩子的性別上不要給妻子施加壓力。

    標(biāo)簽: 減壓 孕婦 焦慮 
    2017-09-11

    患上焦慮癥會(huì)死嗎

    在產(chǎn)生了緊張和焦慮情緒的情況下,應(yīng)該學(xué)會(huì)正視事實(shí),不要回避。提醒自己放慢步伐,反思自己的生活方式與生活處境,并積極主動(dòng)地尋求解決之道。

    標(biāo)簽: 焦慮 血壓 情緒 
    2017-09-11

    你的焦慮真的無(wú)藥可救嗎?帶你了解焦慮,緩解焦慮

    患者發(fā)病后,腦中總是胡思亂想,坐立不安,百思不得其解,痛苦異常。此時(shí),患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和自我控制。如心理松弛,轉(zhuǎn)移注意力、排除雜念,以達(dá)到順其自然,泰然處之的境界。

    標(biāo)簽: 傾訴 信心 調(diào)控 
    2017-09-11

    父母不易,你給自己打幾分?

    而在年齡分布上,80后媽媽成最焦慮人群,超過(guò)90后與70后媽媽。作為第一代獨(dú)生子女,80后媽媽面臨的壓力已遠(yuǎn)超她們父母。學(xué)區(qū)房、子女入學(xué)、老人贍養(yǎng)、二孩壓力等等都加重了她們的焦慮。

    標(biāo)簽: 行業(yè) 家庭 自身 
    2017-09-10

    抗焦慮從生活習(xí)慣開始

    心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),不能合理分配和管理時(shí)間的人,出現(xiàn)抑郁情緒的比例較高。每件事情都拖到最后,會(huì)讓人覺(jué)得生活混亂、難以控制,導(dǎo)致心情沮喪焦慮。

    2017-09-10

    嘔吐恐懼癥是怎么形成的?

    有的醫(yī)生提出用鎮(zhèn)靜類、抗抑郁類藥物治療,有的醫(yī)生認(rèn)為對(duì)胃腸用藥也有療效。有的醫(yī)生則反對(duì)用藥,擔(dān)心藥物會(huì)令患者感到惡心。但是,也有一些醫(yī)生給患者開催吐劑,目的是讓他們明白:即使嘔吐也沒(méi)什么大不了的。

    標(biāo)簽: 恐懼 藥物 厭食癥 
    2017-09-10

    睡眠不佳情緒煩躁勿忽視

    在這個(gè)季節(jié)里,應(yīng)該注意有規(guī)律的飲食起居,多參加各種有益的文體活動(dòng)。如體育鍛煉、唱歌等。遇到事情要合理分析,調(diào)整自己的情緒變化,尋找自己合適的發(fā)泄途徑,保持心態(tài)平衡。

    標(biāo)簽: 睡眠 天氣 情緒 
    2017-09-10

    怎樣緩解焦慮的情緒

    自信是預(yù)防焦慮癥的必要前提。一些對(duì)自己沒(méi)有自信的人,對(duì)自己完成工作和應(yīng)付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮、緊張和恐懼。

    標(biāo)簽: 焦慮 壓力 自信 
    2017-09-10

    焦慮癥癥狀,教你如何自我緩解焦慮

    有些神經(jīng)性焦慮是由于患者對(duì)某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑,壓抑到無(wú)意中去了,但它并沒(méi)有消失,仍潛伏于無(wú)意識(shí)中,因此便產(chǎn)生了病癥。發(fā)病時(shí)你只知道痛苦焦慮,而不知其因。

    標(biāo)簽: 自信 反省 催眠 
    2017-09-10

    支招丨焦慮癥癥狀,教你如何自我緩解焦慮

    有些神經(jīng)性焦慮是由于患者對(duì)某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑,壓抑到無(wú)意中去了,但它并沒(méi)有消失,仍潛伏于無(wú)意識(shí)中,因此便產(chǎn)生了病癥。發(fā)病時(shí)你只知道痛苦焦慮,而不知其因。

    標(biāo)簽: 自信 反省 催眠