2018-06-12
睡不好，會增加患阿爾茨海默病的風險？
研究者長期以來認為，淀粉樣蛋白在腦內的形成，是阿爾茨海默病一個早期的生物特征，這種特征會導致睡眠問題。但近期的研究證據發(fā)現(xiàn)，相反的情況也同樣會出現(xiàn)，即如果認知正常的老年人出現(xiàn)睡眠問題，會增加其認知功能下降以及出現(xiàn)阿爾茨海默的風險。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
往往表現(xiàn)在吃飯前后、睡覺前后，上廁所前后及出門前和剛回家時，會說固定的話，做固定的動作，這些都被稱做儀式性的行為。
有的自恃比別人強，總想著自己的憂點、長處，只看到別人的缺點、短處，自命不凡，認為不值得和別人交往;有的傾向于自卑，總認為自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而把自己緊緊地包裹起來，保護著脆弱的自尊心。
研究者長期以來認為，淀粉樣蛋白在腦內的形成，是阿爾茨海默病一個早期的生物特征，這種特征會導致睡眠問題。但近期的研究證據發(fā)現(xiàn)，相反的情況也同樣會出現(xiàn)，即如果認知正常的老年人出現(xiàn)睡眠問題，會增加其認知功能下降以及出現(xiàn)阿爾茨海默的風險。
積極的社交活動也能幫助阻止老年癡呆癥病程蠶食我們的認知能力。這里的社交活動說的不是線上社交、微信朋友圈發(fā)圖點贊，而是實實在在的線下親朋好友交際。
根據社會情緒選擇理論（SocioemotionalSelectivityTheory），老年人具有主動調節(jié)情緒的傾向，即和青年人相比，老年人更加關注積極信息、回避消極信息，這被稱作情緒加工的“積極效應”。
你越是禱告，越是回到自己的內面世界，當這個困境得到解決時，你所收獲的喜樂就會越大。神會用他的恩典充滿你，這還需要你熱切祈禱并耐心等待，以正確的方式來回應祂的憐憫。
不要輕易指責別人，因為我們沒有足夠的智慧，去知道別人生活里的喜怒哀樂，去真正體諒別人的酸甜苦辣。每個人因立場不同，所處的環(huán)境不同，很難了解對方的感受。所以，不要一味的隨意去指責批評，否則會給別人帶來傷害。
基督教強調合群的團體生活，弟兄姊妹形成一個大家庭，彼此互相關心，一起燃燒。教會就是基督的身體，基督徒互為肢體，互相幫補、扶持。一個肢體受苦，所有肢體一同受苦。一個肢體得榮耀，所有肢體一同快樂。
過去的我，只想從上帝那里得到醫(yī)治的恩典，毫無繼續(xù)追求認識祂的意愿，也不愿意告訴人我曾罹患的疾病與病情。現(xiàn)在的我為了同在黑暗中的精神病人，愿意站出來，爭取家人及社會大眾對病人的多一份同情與理解，甚至促進修法，將強迫癥納入重大傷病。
上帝不斷用護理之工看顧他創(chuàng)造的一切。他豈不是已經賜給我們「生命」？那么他肯定不會讓我們缺乏維持生命所需的一切。他豈不是已經賜我們一個「身體」？那么他肯定不會讓我們因缺衣而死。賦予我們生命的那一位，必定會找到食物喂養(yǎng)我們。
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