社交焦慮障礙(Socialanxietydisorder，SAD)與酒精使用障礙(alcoholusedisorder，AUD)有關(guān)。害羞可以被認為是SAD的一種亞臨床癥狀，但是很少有研究表明酒精對高度害羞的人焦慮水平的影響。一項最新研究顯示，非常害羞的人在飲酒后的第二天會變得非常焦慮。它被稱為“hangxiety”，是宿醉和極度焦慮的綜合癥狀。

該研究發(fā)表在《個性與個體差異》(PersonalityandIndividualDifferences)雜志上，是一項自然主義研究，調(diào)查了酒精在高害羞和低害羞社交飲酒者中的急性和亞急性影響。對97人進行測試，分配給飲酒到正常水平(n=50，喝6瓶酒)或保持冷靜(n=47)。對AUD癥狀、害羞和社交恐懼進行了基線測量。在基線、飲酒或清醒一段時間后以及第二天早上，對焦慮狀態(tài)進行測量。

研究發(fā)現(xiàn)，在高度害羞的情況下，因飲酒而引起的急性焦慮癥狀略有減輕，害羞的人在喝醉的時候會感覺不那么害羞。然而，他們在飲酒后第二天的焦慮感卻明顯增加。在高度害羞的參與者中，第二天的焦慮情緒升高與AUDIT評分之間存在顯著的相關(guān)性。

與更外向的人相比，害羞的人在飲酒后的第二天會經(jīng)歷更高程度的焦慮。領(lǐng)導(dǎo)這項研究的CeliaMorgan教授說：“我們知道很多人喝酒是為了緩解社交場合的焦慮情緒，但這項研究表明，這可能會在第二天產(chǎn)生反彈效應(yīng)，害羞的人更有可能經(jīng)歷宿醉帶來的這種有時會讓人衰弱的癥狀。”這些研究結(jié)果還表明，酒癮反過來也可能與人們酗酒有關(guān)。

研究者稱，盡管統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，總體而言，人們的飲酒量在減少，但那些健康和幸福感較低的人——或許包括那些正經(jīng)歷焦慮的人——仍經(jīng)常飲酒。這項研究表明，對于高度害羞的人來說，宿醉期間的焦慮與AUD癥狀有關(guān)，這為AUD風(fēng)險增加提供了一個潛在的標(biāo)志，可以為相關(guān)的預(yù)防和治療提供信息。