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當(dāng)你沒(méi)有這些限制時(shí) 健康快樂(lè)就快來(lái)了!

2019-05-28 來(lái)源:支點(diǎn)心理咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生命在回應(yīng)你、在跟你溝通。生命中沒(méi)有意外或巧合:每樣事物都有個(gè)頻率,而當(dāng)任何事物進(jìn)入你的生命時(shí),代表它和你在同一個(gè)頻率上。你看到的一切——每個(gè)招牌、顏色、人、物體等——你聽(tīng)到的一切,以及每個(gè)狀況和事件,都與你頻率一致。

愛(ài)的力量

即使過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間,太陽(yáng)也從未對(duì)大地說(shuō):“你欠我一份恩情。”看哪!帶著如此偉大的愛(ài),它照亮了整片天空。

——哈菲茲

當(dāng)你愛(ài)上生命時(shí),每一種限制都會(huì)消失,你破除了金錢、健康、快樂(lè),以及你在人際關(guān)系中體會(huì)到的喜悅的限制;當(dāng)你愛(ài)上生命時(shí),就不會(huì)有任何阻力,而且無(wú)論你喜歡的是什么,幾乎都很快就出現(xiàn)在你的生命里。

那么要如何愛(ài)上生命呢?就跟你談戀愛(ài)時(shí)一樣——你會(huì)喜愛(ài)對(duì)方的一切!和某人墜入愛(ài)河時(shí),你看到的、聽(tīng)見(jiàn)的、說(shuō)出口的,通通只有愛(ài),而且會(huì)全心全意感受到愛(ài)!這就是運(yùn)用愛(ài)這股終極力量和生命墜入愛(ài)河的方式。

在一天當(dāng)中,無(wú)論你在做什么、無(wú)論你身在何處,都要尋找你喜愛(ài)的事物。你可以找一找自己喜歡的科技和發(fā)明、喜歡的建筑物、喜歡的車子和道路、喜歡的咖啡館和餐廳、喜歡的商店;逛街時(shí),盡量刻意去尋找你喜歡的東西;在他人身上尋找你喜歡的特質(zhì);在大自然中尋找你喜歡的每一樣事物:鳥(niǎo)兒、樹(shù)木、花、香味,以及大自然的各種色彩……

去想、去說(shuō)、去做你喜愛(ài)的一切,因?yàn)楫?dāng)你做這些事情時(shí),你正在感受愛(ài)。

感恩是強(qiáng)大的倍增器

在日常生活中,我們很難理解自己得到的其實(shí)遠(yuǎn)比付出的多,也很難理解唯有通過(guò)感恩,人生才會(huì)變得富足。

——迪特里希

當(dāng)你感謝你所擁有的事物時(shí),無(wú)論它們有多小,你都會(huì)得到更多那樣的事物。如果你對(duì)目前擁有的金錢感恩,不管有多么少,你都會(huì)得到更多錢;如果你對(duì)一段關(guān)系感恩——即使它并不完美——這段關(guān)系將會(huì)變得更好;如果你對(duì)目前的工作感恩——即使它不是你夢(mèng)寐以求的——你將會(huì)在工作中獲得更好的機(jī)會(huì)。因?yàn)?,感恩是生命中?qiáng)大的倍增器!

感恩始于簡(jiǎn)單的三個(gè)字——“感謝你”,不過(guò)你必須全心全意覺(jué)得感恩才行。你越常說(shuō)“感謝你”,就越能感受到它,然后你就會(huì)給出更多愛(ài)。想在生活中運(yùn)用感恩的力量,有三種方式,而這三種方式都是在給出愛(ài):

對(duì)你人生中已經(jīng)獲得的一切感恩(過(guò)去)。

對(duì)你人生中正在接收的一切感恩(現(xiàn)在)。

對(duì)你想要的事物感恩,仿佛你已經(jīng)得到了(未來(lái))。

如何改變你對(duì)金錢的感覺(jué)

如果想要獲得愛(ài),請(qǐng)?jiān)囍私猓ㄒ豢梢缘玫綈?ài)的方法,就是給予愛(ài);給予得越多,就能得到越多;而要給出愛(ài)的唯一方法,就是讓自己充滿愛(ài),直到你成為愛(ài)的磁鐵。

——查爾斯·哈尼爾

當(dāng)你改變對(duì)錢的感受時(shí),你生命中的金錢數(shù)量就會(huì)產(chǎn)生變化。你對(duì)金錢的感覺(jué)越好,就能為自己吸引到更多錢。

如果你的錢不多,那么收到賬單時(shí)你的感覺(jué)不會(huì)好。然而當(dāng)你對(duì)一張巨額賬單產(chǎn)生負(fù)面反應(yīng)的那一刻,你就釋放出了不好的感受,而可以確定的是,你將收到金額更大的賬單。無(wú)論你給出去的是什么,你都會(huì)接收回來(lái)。最重要的是,當(dāng)你支付賬單時(shí),要找個(gè)方法——任何方法——讓自己感覺(jué)美好。絕對(duì)別在感覺(jué)不好的時(shí)候付賬,因?yàn)槟阒粫?huì)替自己帶來(lái)更大的賬單。

要改變自己的感受,你必須使用想象力將你的賬單變成某種讓你感覺(jué)較好的事物。你可以想象它們其實(shí)根本不是賬單,而是因?yàn)槟愕玫搅撕芎玫姆?wù),所以好心的決定捐錢給提供這項(xiàng)服務(wù)的公司或個(gè)人。

把賬單想象成你收到的支票,或是對(duì)寄給你賬單的公司表達(dá)感恩,想想看你從他們的服務(wù)中得到的好處——例如有電可用或有房子可住。你可以在付賬時(shí),在賬單的正面寫(xiě)下:“感謝你,已付清。”

拿到薪水時(shí),要對(duì)它感恩,這樣它才會(huì)倍增!大多數(shù)人連別人付他們薪水時(shí)也不會(huì)感覺(jué)美好,以為他們擔(dān)心是不是每個(gè)月都能持續(xù)拿到薪水——這些人錯(cuò)失了每次拿到薪水時(shí)可以付出愛(ài)的美妙機(jī)會(huì)。當(dāng)一些錢來(lái)到你手中時(shí),無(wú)論金額有多小,都要感恩!記住,不管你感謝的是什么,都會(huì)倍增!感恩是非常棒的倍增器!

愛(ài)的規(guī)則

有一條跟金錢有關(guān)的規(guī)則:你永遠(yuǎn)不可以將金錢放在愛(ài)的前面;如果這么做,就違反了愛(ài)的吸引力法則,而你將承擔(dān)起后果。愛(ài)必須成為你生命中的主導(dǎo)力量,沒(méi)有其他事物可以凌駕愛(ài)。金錢是你可以使用的工具,而是你通過(guò)愛(ài)把金錢帶來(lái)的;但如果在你的生命中,你重視金錢甚于愛(ài),將會(huì)接收到一大堆負(fù)面事物。你不能一邊對(duì)金錢付出愛(ài),一邊又粗魯無(wú)禮的對(duì)待別人,因?yàn)槿绻隳菢幼?,就敞開(kāi)了大門,讓負(fù)面能量進(jìn)入你的人際關(guān)系、健康、快樂(lè)和財(cái)務(wù)狀況中。

關(guān)系的秘密

快樂(lè)取決于我們自己。

——亞里士多德

生命將各種事物呈現(xiàn)在你面前,讓你可以選擇自己喜愛(ài)的。而生命給你的禮物其中一部分是,你會(huì)遇到各式各樣的人,因此你可以在那些人身上選擇你喜愛(ài)的地方,然后避開(kāi)你不喜歡的部分。你不用刻意對(duì)不喜歡的人身上的特質(zhì)產(chǎn)生愛(ài)的感覺(jué),只要轉(zhuǎn)身離開(kāi),不要對(duì)它們有任何感覺(jué)就行了。

遠(yuǎn)離他人身上你不喜歡的一面,代表你輕松以對(duì),而且很清楚生命給了你選擇權(quán)。你不必和他們爭(zhēng)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),或是去批評(píng)、責(zé)備他們,或者認(rèn)為你才是對(duì)的,而想要改變他們。因?yàn)槿绻阕隽诉@些,就不是在付出愛(ài)——確實(shí)就是這樣!

當(dāng)你在愛(ài)的感覺(jué)頻率上時(shí),只有那些跟你處于同一頻率的人才能進(jìn)入你的生命。當(dāng)你快樂(lè)時(shí),只有他人的快樂(lè)版本才能進(jìn)入你的生命中,但是你必須先快樂(lè)起來(lái),才能接受到其他人的快樂(lè)版本!不過(guò)這并不表示你要為別人的快樂(lè)負(fù)責(zé),因?yàn)槊總€(gè)人都要負(fù)責(zé)自己的人生和快樂(lè)。

欣賞你的人生電影!

生命很神奇!你一日生活中所發(fā)生的事,比你看過(guò)的任何奇幻電影還要奇妙,不過(guò)你必須像看電影那樣專注地看著正在發(fā)生的事。如果你看電影時(shí)因?yàn)橐煌娫挾中?,或是睡著了,就?huì)錯(cuò)過(guò)正在上演的情節(jié)。同樣的道理也適用于持續(xù)在你每天的銀幕上放映的人生電影。如果你麻木的晃來(lái)晃去、毫無(wú)警覺(jué),就會(huì)錯(cuò)過(guò)不斷在你生命中對(duì)你發(fā)出的信號(hào),帶領(lǐng)你、指引你的訊息和同步性!

宇宙不斷在給你訊息和回饋,而你一輩子都在接收這些訊息!每當(dāng)我聽(tīng)到某件事,即使那是站在我附近的兩個(gè)陌生人的對(duì)話內(nèi)容,假如我可以聽(tīng)見(jiàn)他們說(shuō)話,那些話在我的人生中就有意義。他們所說(shuō)的話是給我的訊息、跟我有關(guān),而且是在回應(yīng)我的人生。如果我在旅行時(shí)注意到某個(gè)招牌,且閱讀了上面的文字,那些字對(duì)我來(lái)說(shuō)就有意義,那是給我的訊息、跟我有關(guān)。而它們之所以跟我有關(guān),是因?yàn)槲液退鼈冊(cè)谕粋€(gè)頻率上;如果我處在一個(gè)不同的頻率,就不會(huì)注意到那個(gè)招牌,也不會(huì)聽(tīng)到別人的對(duì)話。

生命在回應(yīng)你、在跟你溝通。生命中沒(méi)有意外或巧合:每樣事物都有個(gè)頻率,而當(dāng)任何事物進(jìn)入你的生命時(shí),代表它和你在同一個(gè)頻率上。你看到的一切——每個(gè)招牌、顏色、人、物體等——你聽(tīng)到的一切,以及每個(gè)狀況和事件,都與你頻率一致。

你希望世界變成什么樣子,自己就必須先成為那個(gè)樣子。

——圣雄甘地

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