48歲的陸女士和丈夫都在一家效益很差的紡織廠工作,最近半年,陸女士倍感生活壓力,尤其是想到還要為剛上大學(xué)的兒子支付一大筆學(xué)費(fèi),陸女士就更加發(fā)愁。近一個(gè)月來,陸女士天天夜晚難以入眠、多夢,白天則感到疲勞、打瞌睡。不得已,她只好來到醫(yī)院就診。醫(yī)生診斷她有睡眠障礙,便給她開了一些治失眠的藥物,回家后,陸女士遵醫(yī)囑服藥,終于能一覺睡到大天亮了。
睡眠障礙也稱失眠癥,導(dǎo)致失眠的原因主要有三類:①應(yīng)急狀態(tài)或環(huán)境改變,例如環(huán)境、工作、飲食、家庭變化,破壞了人體的正常生活或生物鐘規(guī)律;②患有精神性或軀體性疾病,例如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及胃腸系統(tǒng)疾患;③不適當(dāng)?shù)乃幬镉绊?,例如藥物成癮等。
失眠癥最常見的癥狀為:,難以入睡、睡眠不穩(wěn)(多醒、熟睡困難)和早醒失眠。因睡眠少,病人白天常感覺疲勞,想打瞌睡,沒有精力,煩躁,反應(yīng)遲鈍。失眠癥也可依據(jù)時(shí)間分為三種,即短暫性、短期和長期三種。
可以自我藥療的失眠:
西藥篇
表現(xiàn):短暫性失眠與突發(fā)狀態(tài)有關(guān),如遇到突然的打擊或刺激,或外出和旅游改變生活環(huán)境。例如工作、學(xué)習(xí)、考試,一般持續(xù)時(shí)間為2~3周。此時(shí),可使用非處方鎮(zhèn)靜助眠藥進(jìn)行治療。
藥物選擇:
1.氯美扎酮,又名芬那露。本品具有較弱的安定及肌肉松弛作用,故可抗焦虛、解除緊張、恐懼等癥狀,有助于睡眠??诜瑒扇嗣看?.2克,睡前服一次。
2.谷維素。具有調(diào)整植物神經(jīng)功能、穩(wěn)定情緒、減輕焦慮和緊張狀態(tài),有助于睡眠。用于鎮(zhèn)靜助眠,如神經(jīng)官能癥、月經(jīng)前期緊張癥、更年期綜合征的輔助治療。口服片劑,成人每次10~20毫克,每日3次。睡前可一次2片。
3.天麻素。本品為天麻的主要有效成分,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用甚為突出,有鎮(zhèn)靜催眠、改善心肌微循環(huán)等作用,故能鎮(zhèn)靜、安眠、鎮(zhèn)痛??诜瑒?,成人每次25~50毫克,每日3次。睡前加服1片。其同類制劑還有乙酰天麻素,作用及用法用量均同天麻素。
特別提醒:
1.長期使用某一種安眠藥易產(chǎn)生耐藥性及依賴性,因此,應(yīng)交替使用,一定時(shí)間內(nèi)可更換另一種藥物
2.服用本類藥物期間不得飲酒,也不得飲用含醇飲料
3.駕車、船、飛機(jī)及操作機(jī)械設(shè)備時(shí),禁用氯美扎酮。青光眼、前列腺肥大患者也禁用氯美扎酮。
4.本類藥物不宜與奮乃靜、氯丙嗪同服。
對(duì)于患者來說,正確的藥物能達(dá)到很好的恢復(fù)力,讓患者盡快脫離痛苦是大家的希望。隨著可科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,治療不僅有西藥,還有我們的中藥,更多內(nèi)容請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的資訊。
疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
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健客價(jià): ¥98益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。
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健客價(jià): ¥258補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。適用于肝腎虧損,筋骨不堅(jiān)證,癥見腰膝酸軟,頭暈眼花,體倦乏力,食少或兼睡眠不安者。
健客價(jià): ¥184安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈,耳鳴,四肢乏力疲軟,食欲不振,睡眠不深,多夢。
健客價(jià): ¥34改善睡眠。
健客價(jià): ¥83