如果你不能從滿臉愁容中察覺出微笑,那么你可能正處于缺乏睡眠的狀態(tài)。
加州大學伯克利分校心理和神經(jīng)科學系的教授,該項研究的高級作者,馬修沃克說:“辨別他人情緒表情的能力會影響你與他人的交往,同理,也會影響別人與你的交往。”這個發(fā)現(xiàn)刊登在今天的《神經(jīng)學雜志》上。
沃克補充道,“這一發(fā)現(xiàn)令人擔憂,尤其在有三分之二人群缺乏睡眠的發(fā)達國家。”
斯坦福大學的博士后安德里亞?戈德斯坦?皮卡爾斯基在大學就讀博士期間開始這項研究,也是該研究的第一作者,他表示“對于不可計數(shù)的睡眠匱乏群體而言,這一結(jié)果確實讓人有種不祥的預兆。
“想想那些通宵攻讀的學生、急診室的醫(yī)務人員,戰(zhàn)場上的軍人,值守夜班的警察,這意味著什么。”
研究人員對18個身體健康的年青成年人進行了一個實驗,讓他們分別在充足睡眠之后和在24小時無睡眠狀態(tài)下觀察70個包括微笑和威脅等不同的表情。研究人員會在參與者看這些面孔時用設備掃描他們的大腦并測量心率。
在這項實驗中,功能性磁共振成像設備掃描大腦后顯示,缺乏睡眠的大腦無法區(qū)分友好和威脅的表情,特別是在大腦前腦島和前扣帶皮層表情感應區(qū)域。
此外,面對威脅和友好的表情,缺乏睡眠參與者的心跳不僅反應異常,而且其感應危險信號的大腦與心臟之間的神經(jīng)連接也會出現(xiàn)中斷。
“睡眠的缺乏似乎會使身體脫離大腦的控制,”沃克說“就是說你不能跟隨內(nèi)心。”
因此,研究參與者在失去睡眠時,甚至會將友好、平?;蛘咄{的表情理解為其他表情。
“他們使我們的羅爾沙赫式實驗失敗,”沃克說“不充足的睡眠者將玫瑰色轉(zhuǎn)移到情緒世界中,大大高估了威脅的存在。這也可以用來解釋為什么有些極度缺乏睡眠的人不善于社交或者感到孤獨。”
還有一個讓人樂觀的研究成果,研究人員在記錄下整夜睡眠狀態(tài)下參與者的大腦活動后發(fā)現(xiàn)眼球的快速轉(zhuǎn)動或者做夢睡眠的質(zhì)量會與表情的準確辨識能力相關。沃克早期的研究發(fā)現(xiàn)快速轉(zhuǎn)動眼球的睡眠會減少產(chǎn)生壓力的神經(jīng)化學物質(zhì),并減輕痛苦的記憶。
舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥191.9溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥9.9本品不能代替藥物
健客價: ¥64補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價: ¥18.9舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥140該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估
健客價: ¥1368對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術無效的青光眼,加用本品滴眼可進一步增強降眼壓效果。
健客價: ¥10.5清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥23.5益氣化瘀。用于冠心病、腦動脈硬化氣滯血瘀證、癥見胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質(zhì)紫暗。
健客價: ¥34清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥45益氣養(yǎng)陰,活血健腦。用于氣陰兩虛、瘀阻腦絡引起的胸痹心痛,中風后遺癥,癥見癡呆、健忘、手足麻木癥,冠心病心絞痛,缺血性心腦血管疾病,高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥45.9滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價: ¥15.5舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥322順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。
健客價: ¥18益氣養(yǎng)陰,活血健腦。用于氣陰兩虛、瘀阻腦絡引起的胸痹心痛,中風后遺癥"中風后遺癥,癥見癡呆、健忘、手足麻木癥,冠心病心絞痛,缺血性心腦血管疾病,高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥40益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥4.25滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥14.9疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥42滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
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健客價: ¥24疏風涼血,瀉熱潤燥。用于臟腑實熱、大腸火盛所致痔瘡、濕熱便秘、肛門腫痛。
健客價: ¥14益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
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健客價: ¥16.99益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
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