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腳底按摩有什么作用?揭秘:腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2015-10-15

每天按摩穴位幾分鐘 補(bǔ)腎強(qiáng)精

很多男性朋友伴有尿頻尿不盡、虛汗多汗、腰酸無(wú)力的癥狀,或許你認(rèn)為這是工作太忙、壓力太累、沒(méi)有休息好造成的。但事實(shí)上,統(tǒng)統(tǒng)不對(duì),這有可能是腎虛引起的。我們知道“腰為腎之府”,所以平時(shí)要做好腰部的保健工作,好好呵護(hù)你的腎臟健康。男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)除了依靠食療外,還可以通過(guò)中醫(yī)按摩的方法來(lái)強(qiáng)壯你的腎臟功功。

2015-10-13

常捶背就可以疏通經(jīng)絡(luò)

從中醫(yī)的角度考慮,人體如果經(jīng)絡(luò)不通,就會(huì)導(dǎo)致疾病隱患發(fā)生。因此,如果你想擁有健康,就要先來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)。中醫(yī)里有不少奇方妙劑,都可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,例如捶背。下文具體介紹了常捶背的好處。

標(biāo)簽: 捶背 疏通經(jīng)絡(luò) 
2015-10-12

六種推拿方法預(yù)防高血壓

現(xiàn)在很多朋友都有高血壓,而高血壓患者也越來(lái)越年輕化,這也讓很多朋友們恐慌不已,那么怎樣才能預(yù)防高血壓呢?中醫(yī)教你幾招推拿方法預(yù)防高血壓吧。

2015-10-12

保養(yǎng)腿部的按摩良方

中醫(yī)認(rèn)為,“人老腿先老”,因此,我們?cè)陴B(yǎng)生保健的時(shí)候,注意保養(yǎng)腿部的健康,還是非常重要的。中醫(yī)的推拿按摩方法簡(jiǎn)單,給腿部養(yǎng)生的效果也非常好。下面,小編我就為你具體介紹一些,按摩養(yǎng)生方法。

2015-10-09

梳頭對(duì)養(yǎng)生保健的具體好處

在中醫(yī)典故中,有對(duì)梳頭養(yǎng)生的解讀。中醫(yī)養(yǎng)生專家發(fā)現(xiàn),梳頭看似簡(jiǎn)單,其實(shí)蘊(yùn)藏了很多養(yǎng)生道理。究竟,梳頭對(duì)養(yǎng)生保健的具體好處是什么?我們?cè)撊绾握_梳頭呢?接下來(lái),小編我就為你詳細(xì)解讀梳頭養(yǎng)生法。

2015-10-09

練舌保健養(yǎng)生法可健脾

中醫(yī)不僅可以治療疾病,還能讓你養(yǎng)生保健。研究發(fā)現(xiàn),中醫(yī)里的奇方妙劑有很多,其中,練舌保健養(yǎng)生法,就是不錯(cuò)的保健方法。經(jīng)常練舌保健操,就能讓你健脾。下文具體介紹了什么是練舌保健養(yǎng)生法。

2015-10-09

中醫(yī)按摩幫助女人補(bǔ)氣血

在中醫(yī)里,推拿按摩被當(dāng)作養(yǎng)生保健的良方。都市女性生活、工作忙碌,中醫(yī)發(fā)現(xiàn),她們會(huì)容易出現(xiàn)貧血?dú)馓澋膯?wèn)題,需要及時(shí)補(bǔ)氣血。使用中醫(yī)按摩法,就能幫助女性補(bǔ)氣血。下文做了具體介紹。

2015-10-09

常按摩五個(gè)部位比吃補(bǔ)品好

在冬季養(yǎng)生,很多朋友會(huì)想到進(jìn)補(bǔ)。的確,在寒冷的冬季,吃適量的補(bǔ)品,對(duì)健康有益處,但是,如果你進(jìn)補(bǔ)過(guò)量,就會(huì)起到適得其反的作用。其實(shí),中醫(yī)認(rèn)為,推拿按摩的滋補(bǔ)效果,比吃昂貴的補(bǔ)品還要好。

標(biāo)簽: 按摩 腹臍 耳部 
2015-10-09

學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩可預(yù)防感冒

在中醫(yī)里,經(jīng)絡(luò)按摩是一種常用的保健方法,據(jù)說(shuō),利用經(jīng)絡(luò)按摩法,可以起到預(yù)防疾病、強(qiáng)身健體等養(yǎng)生功效。中醫(yī)預(yù)防疾病的專家告訴你,學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩法,就能幫你成功預(yù)防感冒。

2015-10-07

探究穴位 防燥滋陰別忘身上三眼“泉”

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講,腋窩處淋巴組織非常豐富,經(jīng)常按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力。按摩極泉穴可以很好地緩解燥熱引起的心情煩躁,情緒不穩(wěn)。陰陵泉穴屬足太陰脾經(jīng),為合穴。善助脾胃運(yùn)化,專利水液輸布,利水除濕,調(diào)理三焦。

標(biāo)簽: 穴位 防燥滋陰 陰陵泉