精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
4月1日下午,四川省人民醫(yī)院官方微博發(fā)出一條《對我院周曉輝醫(yī)生自殺情況的說明》,稱周曉輝在家中被發(fā)現(xiàn)身亡,經(jīng)警方證實為非正常死亡,排除他殺。自殺原因正在進一步調(diào)查中。
小編當年看到崔老師這段話的時候,禁不住淚流滿面,透過并不華麗的這么一段話,我似乎能窺見崔老師當年那段痛苦的日子。想到當年產(chǎn)后的日子和曾經(jīng)給自己造成的困境,心情難過不能自已。但是我當時還不自知自己是產(chǎn)后抑郁,是的,即便我是一名醫(yī)生,也對抑郁等精神類疾病并不了解。
對待抑郁癥,應該像對待感冒或其他疾病一樣,坦然、主動地尋求醫(yī)生的幫助。只要積極進行藥物治療和心理調(diào)整,絕大多數(shù)患者就能走出抑郁的陰影。
而當一個人決定踏上心靈成長的道路的時候,她將不得不正視那些痛苦、煩惱。我們的心靈,在成長的過程中,總會或多或少有一些創(chuàng)傷。這些創(chuàng)傷如果沒有得到處理,會被我們壓抑到潛意識的深處,形成一個一個的暗瘡。在心靈成長的時候,我們不得不重新打開這些暗瘡,進行療愈。已經(jīng)結了痂的傷口在重新打開的時候,必然會帶來痛苦。
對自己要求很嚴,做事情盡善盡美!據(jù)說,喬任梁在拍一部電影的時候,曾經(jīng)為了培養(yǎng)演戲情緒聽從導演囑咐,每晚收工回家后凌晨三四點對著鏡子,抽自己五到十五個耳光。張國榮則是出了名的完美主義者,他就象在電影《霸王別姬》中的程蝶衣一樣,一直恪守著師父的那句話“不瘋魔,不成活”。
每個抑郁者其實都是健康的,他們只是忽略了真實的自己。這算是悖論嗎?不一定!我們每個人都有能力輕松地走出抑郁、悲傷、憂郁或悔恨。即使一切都顯得事與愿違,我們?nèi)該碛袑挂钟舻臐撃堋at(yī)學和心理學常識比我們想象的更有用處。
現(xiàn)在,你應該了解真正的強迫癥是怎樣的表現(xiàn)了,還要再強調(diào)一句:擔心門沒鎖、窗沒關、鑰匙沒拿是正常的,甚至自愿性的反復求證也是正常的;只有當這類事件干擾到正常生活和作息時,你才有可能患了強迫癥。