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2017-04-01
這其中是否也有您對(duì)抑郁癥患者的建議？
受抑郁情緒困擾或者可能已經(jīng)患有抑郁癥的人，來(lái)自朋友的溫馨建議也有很多，但是真正對(duì)抑郁情緒有用的卻是僅在少數(shù)。
標(biāo)簽: 抑郁情緒 消極 焦慮 
2017-04-01
哪些表現(xiàn)接近抑郁癥狀態(tài)，我們又該如何應(yīng)對(duì)？
多人覺(jué)得抑郁癥離自己很遠(yuǎn)，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，抑郁癥已經(jīng)躍居世界第二大疾病了，中國(guó)的患病率約為6%，而日本的患病率則高達(dá)20%!所以抑郁癥也成為日本人的自殺率居高不下的原因之一，日本電視臺(tái)最近公布了一個(gè)抑郁癥傾向自測(cè)項(xiàng)目，幫助大家將抑郁癥扼殺在搖籃中。
標(biāo)簽: 抑郁癥 睡眠 情緒 
2017-04-01
典型的強(qiáng)迫癥狀，你中招了嗎？
許多強(qiáng)迫癥患者的強(qiáng)迫傾向不同，其強(qiáng)迫性行為和思想也隨之不同，典型的強(qiáng)迫行為包括強(qiáng)迫檢查、強(qiáng)迫洗滌等。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫情緒 強(qiáng)迫思想 強(qiáng)迫意向 
2017-04-01
產(chǎn)后媽媽為什么變矯情了
辛苦的十月懷胎，興奮地迎接寶寶到來(lái)，可在這之后，有些媽媽的問(wèn)題就來(lái)了。在孩子出生后，原本開朗的她們莫名其妙地變得越來(lái)越沉默、憂郁，有的甚至脾氣變得很壞。這就是我們常說(shuō)的產(chǎn)后抑郁癥。
標(biāo)簽: 女性精神障礙 產(chǎn)后情緒 病因 
2017-03-31
強(qiáng)迫癥患者如何自救？
強(qiáng)迫癥患者一般追求完美，對(duì)自己要求比較嚴(yán)格，并且堅(jiān)信只有自己各方面都很優(yōu)秀我們才能取得很好的成就，不容許自己有不完美。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 完美 嚴(yán)格 
2017-03-31
怎么避免郁悶情緒變成??？六招輕松遠(yuǎn)離抑郁！
敏感度較高、在意別人看法、自信心不夠的人，都是抑郁癥的高危險(xiǎn)群。這些人比較壓抑，當(dāng)事情做不好時(shí)，就覺(jué)得都是我不好。他們還有另一個(gè)特征，就是表面上看起來(lái)陽(yáng)光燦爛，要撐面子，達(dá)不到期待時(shí)，又抑郁萬(wàn)分。
標(biāo)簽: 敏感度 看法 自信心 
2017-03-31
關(guān)注老年人，別讓他們抑郁
長(zhǎng)者有較多身體毛病，如各種長(zhǎng)期病患和痛癥等，影響長(zhǎng)者的精神狀態(tài)，是導(dǎo)致老年抑郁癥的重要成因之一。另外，喪偶及親朋好友一一離開，會(huì)對(duì)長(zhǎng)者造成精神壓力，令長(zhǎng)者的思想容易變得負(fù)面，增加患抑郁癥的機(jī)會(huì)。
標(biāo)簽: 老年 抑郁 壓力 
2017-03-31
人到底為什么會(huì)得抑郁癥？離不開這7個(gè)因素
人格特質(zhì)之于抑郁癥的影響亦同，如強(qiáng)迫型性格、邊緣型性格，較易負(fù)向思考，或是對(duì)自己要求較高者、習(xí)慣壓抑情緒者，比其他個(gè)性的人更容易感受到壓力；獨(dú)居、與家庭朋友疏離者，罹患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)也可能較高。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 壓力 
2017-03-31
抑郁是在毀了你？NO，抑郁是在拯救你！
抑郁是一種顯著的信號(hào)———想適應(yīng)新的狀況，就要做出重大改變。我們的潛意識(shí)渴望面對(duì)事實(shí)，而且在潛意識(shí)層面上，已開始了放棄與成長(zhǎng)的過(guò)程。其實(shí)覺(jué)得不高興或抑郁，是所有心理學(xué)名詞里面最有正能量的一個(gè)。
標(biāo)簽: 抑郁 冥想 情緒出口 
2017-03-31
有效治療抑郁癥的方法有哪些？
家中有患者患有抑郁，那么家庭成員患此病的幾率性很高，這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。但并非得了抑郁癥的人都有家族史，這表明遺傳并非是唯一決定性的患病因素。
標(biāo)簽: 抑郁 遺傳 患病