不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō)的話
你要知道,沒(méi)有人是可以做到感同身受的。而且,這樣說(shuō)只會(huì)讓他覺得自己的感受和努力被忽略了。我們都知道,抑郁癥并不是心情不好。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
你要知道,沒(méi)有人是可以做到感同身受的。而且,這樣說(shuō)只會(huì)讓他覺得自己的感受和努力被忽略了。我們都知道,抑郁癥并不是心情不好。
可能不習(xí)慣宮廷里的政治斗爭(zhēng),又可能失去愛子痛不欲生,也可能是始亂終棄的丈夫帶給了她一身的疾病。嫁入皇室之后的茜茜公主再也沒(méi)有開心起來(lái)。
抑郁癥患者的孤獨(dú)與絕望,經(jīng)常來(lái)自于外界的誤解或輕視。外界不明白你是真的生病了,而且這種病還很復(fù)雜,從而產(chǎn)生許多的冷嘲熱諷,這會(huì)讓抑郁癥患者本就黑暗的生活雪上加霜。
抑郁癥的病人絕大部分都會(huì)失眠,這個(gè)也一直是我門診的主要就診主訴??上У氖?,大部分到我這里的患者都已經(jīng)到了嚴(yán)重失眠的程度。
有一些抑郁癥患者在割腕的時(shí)候,看著血流出來(lái),很多人不理解,難道不痛嗎?其實(shí)是一種自我防御表現(xiàn),因?yàn)樘弁茨芗ぐl(fā)去甲腎上腺素,同時(shí)也能轉(zhuǎn)移痛苦的注意力。
許多老年人的抑郁癥狀會(huì)表現(xiàn)為軀體化,出現(xiàn)腹脹腹痛、惡心、胸悶、心悸、睡眠障礙等情況。在現(xiàn)實(shí)生活中,子女更關(guān)注老年人的身體健康,而忽略情緒問(wèn)題,往往等老人有自殺的行為才意識(shí)到老年人的心理問(wèn)題。
心理治療非常適用于輕度抑郁癥、抑郁癥緩解期及慢性抑郁癥患者。臨床常見的心理治療方法有認(rèn)知行為治療、支持性心理治療、音樂(lè)治療和家庭治療等。心理專家會(huì)根據(jù)你的具體情況來(lái)制定治療方案。
社會(huì)心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強(qiáng)迫性人格的基礎(chǔ)上,逐漸出現(xiàn)潔癖的癥狀,特別是當(dāng)進(jìn)入青少年時(shí)期,生理發(fā)育上的明顯變化,與社會(huì)交往日益密切過(guò)程中的不適應(yīng),均可導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)和加重。