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最新發(fā)布
    2017-12-14

    瑜珈或可以改善抑郁癥?

    哈達瑜珈是瑜珈中的一個派別,哈達瑜珈強調(diào)身體鍛煉,并搭配冥想、呼吸運動,以提升整體健康。這是一個沒有競爭感的習練,強調(diào)對每一個體式的感覺,而不是做到完美。

    2017-12-14

    抑郁癥之現(xiàn)代觀

    抑郁癥的發(fā)生率在社會中是很高的,研究認為抑郁癥的患病率可能高達百分之十,其中女性高于男性;一百個男性中,有十個人在其一生中會出現(xiàn)一次抑郁期而女性則高達二十五人。

    2017-12-14

    抑郁癥,一場“心靈感冒”

    所謂的抑郁癥,通常也被稱為“心靈感冒”,是常見的疾病。但往往因為自己的忽略或一般人錯與精神病相提并論而不敢承認,錯失及早治療的良機。

    2017-12-14

    抑郁癥的發(fā)病因素和診斷!

    童年經(jīng)歷:11歲前失去雙親是患抑郁癥的一個危險因素;生活在恐怖的、敵對的及充滿焦慮、抑郁等情緒環(huán)境的家庭的兒童,成人后患抑郁癥幾率更大。

    2017-12-14

    抑郁癥的發(fā)病因素和診斷

    童年經(jīng)歷:11歲前失去雙親是患抑郁癥的一個危險因素;生活在恐怖的、敵對的及充滿焦慮、抑郁等情緒環(huán)境的家庭的兒童,成人后患抑郁癥幾率更大。

    2017-12-14

    抑郁癥究竟是什么?

    抑郁癥患者的情緒控制能力會較之常人更差,除了經(jīng)常不想說話外,時常會忍不住情緒失控、脾氣暴躁,希望大家都能理解,對于這種情緒上的失控抑郁癥患者自己也很苦惱。

    2017-12-14

    走出抑郁癥的9個有效的方法

    決心對抗抑郁癥,就一定要多做運動。大量的研究表明運動可以緩解壓力、焦慮和抑郁,而且運動對改善睡眠也大有幫助。

    標簽: 抑郁癥 維生素 焦慮 
    2017-12-14

    精神分裂癥早期和抑郁癥早期的鑒別!

    精神分裂癥患者早期雖然訴說自己情緒不好,但不能像抑郁癥那樣明確訴說情緒如何不好,尤其是那些悲涼愁苦、了無生趣的負性體驗。

    2017-12-14

    對抑郁癥的3大誤解!

    醫(yī)學研究人員曾經(jīng)做過一次大規(guī)模的抑郁癥調(diào)查,調(diào)查對象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中,超過70%在就診時告訴醫(yī)生,自己“難受,想哭、平時感興趣的東西也沒興趣了、缺乏干勁兒”等等,但幾乎沒人對醫(yī)生談及自己在身體上的不適。

    標簽: 頭疼 頭重 抑郁癥 
    2017-12-14

    抑郁癥:藥物VS心理咨詢,誰是最佳選擇?

    相比藥物治療,患者完全沒有發(fā)言權,心理治療更像是患者主動參與,治療師更像是一個摯友在指導、分析,有時甚至是一同去研究患者的問題。這樣的治療達到的效果都是患者親自調(diào)整的結(jié)果,這對于患者的收獲要遠比藥物來的重要。