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焦慮癥能徹底治愈嗎

催眠治療,通過專業(yè)的催眠技術(shù),營(yíng)造一種輕松自由的氛圍,使患者全身放松,自然而然得進(jìn)入催眠狀態(tài),使患者的病情暫時(shí)得到緩解和控制。

如何自我治療恐懼癥

許多恐懼癥患者過多擔(dān)心他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),羞于與人打交道。這種心態(tài)會(huì)抑制自己表現(xiàn)能力的發(fā)揮,導(dǎo)致意志消沉、情緒低落、孤獨(dú)彷徨,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致社交恐懼癥。

最新發(fā)布
    2017-03-28

    孩子不去上幼兒園,是不是兒童恐懼癥?

    經(jīng)常性的出現(xiàn)恐懼情緒的人,會(huì)對(duì)咖啡因過度敏感,這主要是因?yàn)榭Х纫蚴箍謶指械牟糠职Y狀重現(xiàn)。容易產(chǎn)生恐懼感的人,最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。

    標(biāo)簽: 恐懼癥 強(qiáng)迫 敏感 
    2017-03-28

    最常見的10種恐懼癥 你中槍了嗎?

    隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步給當(dāng)代人帶來了許多后遺癥,其中恐懼癥也正是時(shí)代高速發(fā)展之下的一個(gè)產(chǎn)物,恐懼癥顧名思義就是患者本身心里存在恐懼思維,但是每個(gè)患者所恐懼的對(duì)象五花八門,今天我們就來盤點(diǎn)一下最常見的十種恐懼癥。

    2017-03-28

    你有懼怕和恐懼嗎?

    人承受生活壓力,大腦會(huì)分泌名為氫氧皮質(zhì)醇的壓力激素,又稱“壓力荷爾蒙”。皮質(zhì)醇會(huì)為人提供活動(dòng)和面對(duì)事情的能量,讓人有能力處理事情。

    標(biāo)簽: 恐懼癥 憂慮 緊張 
    2017-03-28

    良好的溝通 可減少孩子的焦慮

    孩子在18個(gè)月到3歲的時(shí)候出現(xiàn)的分離焦慮,是一種常見的現(xiàn)象。但如果孩子已經(jīng)比較大了,還是難以冷靜地面對(duì)與某個(gè)家庭成員分別,這時(shí)的分離焦慮就需要父母注意。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 恐懼 害羞 
    2017-03-28

    一個(gè)重度焦慮癥患者的日常

    焦慮癥是一種切實(shí)存在的神經(jīng)癥,它會(huì)嚴(yán)重?cái)_亂你的日常生活。它就和感冒一樣,有病就得去治。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 負(fù)荷 恐懼心理 
    2017-03-27

    緩解焦慮的方法

    自我松弛就是從緊張情緒中解脫出來。比如:你在精神稍好的情況下,去想象種種可能的危險(xiǎn)情景,讓最弱的情景首先出現(xiàn)。并重復(fù)出現(xiàn),你慢慢便會(huì)想到任何危險(xiǎn)情景或整個(gè)過程都不再體驗(yàn)到焦慮。此時(shí)便算終止。

    標(biāo)簽: 緊張 情緒 焦慮 
    2017-03-25

    腹式呼吸緩解焦慮

    一般我們坐著或站著的時(shí)候是用胸式呼吸,吸氣的時(shí)候胸部鼓起來、肚子凹下去,吐氣的時(shí)候胸部凹下去、肚子凸出來。這代表吸氣的時(shí)候胸部用力擴(kuò)張,讓空氣從外面進(jìn)來。

    標(biāo)簽: 呼吸 焦慮 胸式 
    2017-03-24

    心理學(xué)知識(shí):恐懼癥

    在境遇恐怖癥中,以聚會(huì)恐怖癥最為突出。病人就怕周圍人多,害怕去各式各樣的公共場(chǎng)所,如商店、劇場(chǎng)、餐廳等地,連公共汽車、地鐵列車都不敢乘。每當(dāng)他們身臨這些地方就渾身不自在、焦慮不安、緊張恐懼,產(chǎn)生孤立無援的感覺,還有頭昏、心慌、出汗等癥狀。

    標(biāo)簽: 恐怖癥 孤立 心慌 
    2017-03-24

    焦慮癥用什么方法能治好?

    對(duì)于一些焦慮癥比較嚴(yán)重的患者,可以適當(dāng)?shù)厥褂盟幬飦磉M(jìn)行調(diào)理,進(jìn)行治療,通過藥物治療,可以慢慢的撫平煩躁的心情。其實(shí)焦慮癥很多時(shí)候都是心理障礙所引起的,所以在心理上也是受到極大的影響。

    標(biāo)簽: 焦慮 心理障礙 藥物治療 
    2017-03-23

    焦慮癥與 人格面具

    其實(shí)哭有很多種,傷心的哭,委屈的哭,害怕的哭,求救的哭,都是不一樣的。傷心的哭和委屈的哭可以是無聲的,害怕的哭和求救的哭一定是非常大聲的。遇難者的哭屬于害怕的哭和求救的哭。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 興奮 疲勞