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2017-11-23
放過焦慮，焦慮就會(huì)放過你
焦慮現(xiàn)在應(yīng)該是大部分人都會(huì)有的一種心理狀態(tài)。特別是面對(duì)現(xiàn)在社會(huì)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，朋友圈的全方位直播，讓人感覺處于焦慮的生活情境越來越多，人很容易就陷入了莫名狀的焦慮心情中。
標(biāo)簽: 焦慮 心理狀態(tài) 焦慮心情 
2017-11-23
心理 | 緩解焦慮的十種方法
如果這份焦慮已經(jīng)困擾你的人際關(guān)系，妨礙家庭、工作或是學(xué)習(xí)，那么制定一份緩解焦慮的計(jì)劃就顯得尤為重要。
標(biāo)簽: 緩解焦慮 焦慮 人際關(guān)系 
2017-11-23
開學(xué)恐懼癥，你家孩子愛學(xué)習(xí)嗎？
其實(shí)，求知欲就是對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)具有一種內(nèi)在的渴望，孩子只有“愛學(xué)”，對(duì)獲得豐富的知識(shí)具有一種內(nèi)在的持續(xù)的追求愿望，才可能“學(xué)好”，才能在學(xué)習(xí)中感受到快樂。能快樂學(xué)習(xí)的孩子自然會(huì)有好的成績(jī)。那些真正的學(xué)霸，都是全面發(fā)展，綜合能力很強(qiáng)的，沒有誰(shuí)是死讀書，苦出來的。
標(biāo)簽: 開學(xué)恐懼癥 求知欲 內(nèi)在的渴望 
2017-11-22
別跟焦慮做斗爭(zhēng)，焦慮癥這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)將會(huì)毀了你一生
當(dāng)人們面對(duì)焦慮時(shí)，最錯(cuò)誤的觀念可能就是想通過與它對(duì)抗來治愈它。除此之外還有哪些關(guān)于焦慮的錯(cuò)誤觀點(diǎn)呢？我們來一一揭露。
標(biāo)簽: 焦慮癥 錯(cuò)誤觀點(diǎn) 心理疾病 
2017-11-22
焦慮癥的癥狀 十個(gè)跡象要警惕
現(xiàn)代社會(huì)由于生活、工作等種種原因都會(huì)患上焦慮癥，焦慮癥嚴(yán)重時(shí)便會(huì)患上精神病，這使得我們的身心健康都有害，今天小編就帶你了解一下焦慮癥的十個(gè)癥狀需要我們多加注意的，下面就跟隨小編一起來看看吧。
標(biāo)簽: 焦慮癥的癥狀 焦慮癥 精神病 
2017-11-22
驚！無手機(jī)焦慮癥，你中招沒？
“無手機(jī)焦慮癥”的癥狀想必大家都不陌生，比如手機(jī)不能關(guān)機(jī)，像強(qiáng)迫癥一樣一會(huì)兒一查看手機(jī)，手機(jī)電池的電一有機(jī)會(huì)就想充滿，去廁所甚至洗澡也要帶著手機(jī)。
標(biāo)簽: 無手機(jī)焦慮癥 強(qiáng)迫癥 影響睡眠 
2017-11-22
驚！焦慮癥也會(huì)“遺傳”嗎？
焦慮的個(gè)性特征更可能是受父母的影響，或是無意當(dāng)中通過心理模仿等途徑，從父母的個(gè)性中習(xí)得。這提示我們，作為爸媽，情緒和行為的控制對(duì)孩子影響深刻。
標(biāo)簽: 焦慮癥 “遺傳” 心理模仿 
2017-11-22
區(qū)別~焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)有何不同？
人有焦慮是再正常不過的了，但焦慮癥卻是一種病，得治。那么，該如何辨別正常的焦慮和焦慮癥呢？
標(biāo)簽: 焦慮癥 焦慮情緒 焦慮感 
2017-11-22
焦慮癥原來是個(gè)這樣的病！
焦慮癥是最常見的心理疾病，對(duì)我們的心理健康，會(huì)帶來很多不利的傷害，所以說我們一定要注意，正確的預(yù)防焦慮癥，因?yàn)楝F(xiàn)在很多的人，對(duì)焦慮癥很容易出現(xiàn)下面這些誤解。
標(biāo)簽: 焦慮癥 心理疾病 心理健康 
2017-11-22
你不知道的社交焦慮癥患者的痛苦人生
社交焦慮指的是當(dāng)個(gè)體處在被他人關(guān)注的社交或工作場(chǎng)合，比如公眾演講、面試或者向老板匯報(bào)業(yè)務(wù)時(shí)，會(huì)感到明顯和持久的害怕，同時(shí)伴有臉紅、出汗、顫栗、惡心和注意力不集中等植物性神經(jīng)功能紊亂癥狀，并主動(dòng)采取回避行為且伴隨痛苦體驗(yàn)。
標(biāo)簽: 社交焦慮癥 社交焦慮癥患者 神經(jīng)功能紊亂癥狀