最新發(fā)布

2016-12-20
維生素 B 也可抗抑郁
研究結(jié)果顯示，截至12周，安慰劑組78.1%的患者實(shí)現(xiàn)癥狀緩解，而維生素組79.4%的患者實(shí)現(xiàn)癥狀緩解。第26周時，安慰劑組76.5%和維生素組85.3%的患者實(shí)現(xiàn)了癥狀緩解。
標(biāo)簽: 抑郁癥 精神 健康 
2016-12-20
調(diào)整飲食防治抑郁心理!
色氨酸主要含在魚類、雞肉、奶酪、豆類、豆腐、燕麥和蛋類中。香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺的物質(zhì)。適當(dāng)食用，可以增加平靜和愉快的感覺。
標(biāo)簽: 飲食 抑郁 心理 
2016-12-20
緩解抑郁癥的食物有哪些
香蕉中含有一種生物堿的物質(zhì)，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色氨酸和維生素Ｂ６的來源，這些都可以幫助大腦制造血清素。
標(biāo)簽: 健康 抑郁癥 食物 
2016-12-19
自閉癥患兒飲食禁忌 食物篇
自閉癥患者平日多食粗糧、綠葉菜，有利于身心健康。
標(biāo)簽: 自閉 飲食 孤獨(dú) 
2016-12-17
孤獨(dú)癥兒童進(jìn)食問題及改善措施
據(jù)心理學(xué)家研究表明孤獨(dú)癥兒童在1歲以前幾乎不存在厭食問題，只有十分之一的家長對孩子的進(jìn)食習(xí)慣表示擔(dān)憂。到了3歲，有大約五分之一的家長證實(shí)自己的孩子胃口不好，有進(jìn)食困難。3歲以后，孤獨(dú)癥兒童的厭食問題有所增長。到了4歲，幾乎所有家長表示自己的孩子進(jìn)食習(xí)慣不好，并出現(xiàn)許多進(jìn)食問題。
標(biāo)簽: 孤獨(dú) 兒童 進(jìn)食 
2016-12-17
抑郁癥吃什么？4種食物吃掉你的抑郁癥
鋅在人體內(nèi)主要以金屬酶的形式存在，其余以蛋白結(jié)合物形式分布于體內(nèi)，缺鋅會影響腦細(xì)胞的能量代謝及氧化還原過程。食物中含鋅量最高的是牡蠣，動物肝腎、奶制品中也有分布。體內(nèi)缺銅也會使神經(jīng)細(xì)胞的內(nèi)抑制過程失調(diào)，使內(nèi)分泌系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)而失眠。烏賊、蝦、羊肉、蘑菇等均含銅豐富。
標(biāo)簽: 興奮狀態(tài) 失眠 抑制過程 
2016-12-17
腦年輕精準(zhǔn)食療，來自哈佛教授的準(zhǔn)則！
怎樣的飲食習(xí)慣才能保持腦年輕？
標(biāo)簽: 腦年輕 食療 大腦壽命 
2016-12-17
8種讓你睡到自然醒的助眠食物
這些食物能讓你擺脫失眠，快來看看吧！
標(biāo)簽: 自然醒 助眠食物 核桃 
2016-12-14
西蘭花提取物可改善孤獨(dú)癥癥狀
干預(yù)組中兩名驚厥史患者還出現(xiàn)了單次自發(fā)性驚厥，雖然孤獨(dú)癥患者較易發(fā)生癲癇，但也不能排除蘿卜硫素有致癲癇副作用這一可能性。
標(biāo)簽: 蔬菜 孤獨(dú) 自閉 
2016-12-13
飲食可以輔助調(diào)理焦慮癥嗎？
治療焦慮癥還要進(jìn)行心理輔導(dǎo)，但是飲食也是治療疾病過程中必不可少的一步，因?yàn)轱嬍晨梢栽黾尤松眢w所需的營養(yǎng)，吃飽了人就會心情好些，焦慮癥的病情也會緩解，因此治療焦慮癥可以從飲食入手。
標(biāo)簽: 焦慮癥 精神恍惚 心悸