精細(xì)動(dòng)作能力指?jìng)€(gè)體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運(yùn)動(dòng),在感知覺、注意等多方面心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力,它不僅是個(gè)體早期發(fā)展的重要方面,而且是個(gè)體其他方面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。下面給大家強(qiáng)烈推薦幾個(gè)精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的方法！

一、把手中拿著的物品放進(jìn)嘴里

方法：

１.握住孩子的雙手，教他拍手，并把他的手拉到面前。

２.把一件東西放在孩子手中，幫助他把這件東西送到他的嘴邊。如有必要，還可以用布帶把這件東西綁在他的手上。

３.給孩子少量食品，引導(dǎo)他把手伸向嘴邊。把食物放在盤子里，從中取少許放在你自己嘴里。把盤中的食物放在孩子手中，鼓勵(lì)他模仿你的樣子。如果孩子不模仿你，請(qǐng)你抓住孩子的手把食物送到嘴邊。漸漸減輕你抓住他手的力量，減少幫助，讓孩子自己學(xué)著做。

４.用一支棒糖或冰棍等。你握住孩子拿棒糖的手，開始時(shí)，你幫他把手盡量舉到嘴邊，讓他嘗一口棒糖或冰棍的味道。

二、用嘴來感覺和試探某種東西

方法：

１.拿一件東西，放在孩子看得見的地方。如果他自己不伸手去拿，你就把這件東西放到他手里，并手把手地教他把手里的東西放進(jìn)嘴里。

２.給孩子準(zhǔn)備用牙咬的橡膠圈等玩具，讓他用牙咬，以便在出牙前鞏固牙齦。這種玩具有硬的和軟的。

３.為了使孩子愿意把物品放進(jìn)嘴里，可以把果子凍、蜂蜜、花生醬或孩子喜歡吃的其他食品涂在物品上，但這只是在開始時(shí)為了讓孩子把拿到的物品練習(xí)放進(jìn)嘴里。

４.試著讓孩子把軟硬的香脆餅干和胡蘿卜等放進(jìn)嘴里。要注意觀察，不要讓他咬下一大塊。

三、為了再拿一件東西，把手里原有的東西放下

方法：

１..給孩子一個(gè)用一只手拿的玩具。然后再給他一些他喜愛的玩具或他愛吃的食品。如果他自己不能拿，請(qǐng)你幫助他放下手中原有的東西，再來拿你給他的新的東西。你可以用話語幫助他：“先把你手里的積木放下，就能拿這塊餅干了！”

２.把孩子的一只手藏在襯衣里，或者你握住他的一只手，不讓這只手活動(dòng)。讓自由活動(dòng)的那只手拿東西。拿一件孩子喜愛的東西給他，必須讓他把手中原有的東西放下，才讓他拿你給他的東西。

３.如果你看到孩子把手中原有的東西放下再拿另一件東西時(shí)，你要笑著對(duì)他進(jìn)行表揚(yáng)。

四、坐著時(shí)把手里拿著的東西從一只手中換到另一只手中

方法：

１.在孩子夠得著的地方放置一個(gè)色澤鮮艷并容易拿起的東西，鼓勵(lì)孩子把這件東西拾起來。

２.給孩子一件東西讓他拿在手中，再給他另一件東西，讓他用已拿著東西的同一只手去接。教給孩子如何把手中原來拿著的東西換到另一只手中，然后再拿第二件東西。如果他把兩件東西都抓在一只手中，就再納第三件東西給他。

３.如果孩子習(xí)慣用一只手拿東西，你可以把點(diǎn)心放在他不太使用的那只手中，再鼓勵(lì)他把點(diǎn)心換到他慣用的那只手中。

五、用拇指和食指捏東西

方法：

１.在盤中放些小型巧克力片樣的小粒狀食物，給孩子示范如何用拇指和食指把這些小粒狀的食物捏起來。必要時(shí)用你的手引導(dǎo)他，教他把東西捏起來。

２.利用粘糊糊的葡萄干、濕的粘糊的小糖豆，如果孩子捏起來了就讓他吃，作為一種獎(jiǎng)賞。用一些小珠子，讓孩子捏起來之后交給你。（為防止孩子吃下異物，可以用黃豆粒代替小珠子）

３.如果孩子總是用整只手掌去抓東西，就用膠布把其他３個(gè)手指粘在一起。對(duì)他說：“把這個(gè)捏起來”。并給以鼓勵(lì)。

六、舔嘗嘴邊的食物

方法：

１.把花生醬、果醬或蜂蜜涂在孩子的嘴邊，示范用舌頭舔嘗的動(dòng)作。鼓勵(lì)孩子用舌頭去舔嘗這些粘糊糊的食物。

２.用一根棒糖，讓孩子稍稍舔一下之后，將棒糖在他嘴邊移動(dòng)，讓他用舌頭追著舔棒糖。

３.把少許布丁（也可用孩子們喜食的蜂蜜）涂在孩子的上嘴唇上，鼓勵(lì)孩子用舌頭去舔掉它。再把布丁涂在孩子嘴角上，讓孩子照著鏡子舔掉。

４.把食物涂在你的手指尖上。涂一點(diǎn)食物在孩子的舌尖上之后，你的手指沿孩子嘴邊移動(dòng)，讓孩子追著舔。你一邊說著“真好吃呀”，一邊鼓勵(lì)他舔嘗。

七、把物品從容器中倒出來

方法：

１.把積木或杯子放在盤中。請(qǐng)你把積木放進(jìn)杯子中，再慢慢倒出來。讓他模仿你。需要時(shí)拉著他的手，引導(dǎo)他模仿你的樣子去做。邊幫助他做，邊鼓勵(lì)他。

２.把餅干放進(jìn)杯子中，讓孩子從杯子中倒出來吃。

３.把小糖?；蚱咸迅煞胚M(jìn)細(xì)口容器中，教孩子怎樣把這些小食品倒出來。

４.指著杯子對(duì)孩子說：“裝進(jìn)去”，再指著桌子或盤子說：“倒出來”。當(dāng)他都做成功時(shí)，就抱抱他，親親他，并對(duì)他說：“你真棒”。

八、一次翻開兩三頁畫冊(cè)

方法：

１.念些易懂的故事給孩子聽。你一邊念，一邊教他翻書。把著孩子的手幫他翻書。逐漸讓他幫你翻書。

２.把舊的圖書目錄、舊雜志和一些塑料皮的故事書給孩子當(dāng)玩的東西。

３.把糖果等夾在書中，讓孩子看見，讓他找到這些這些食品。

４.找本孩子喜歡的書，對(duì)她說：“狗（或書中孩子認(rèn)識(shí)的東西）在哪兒？”如果他翻找，就獎(jiǎng)勵(lì)他。

九、用勺或鏟子舀東西

方法：

１.在沙坑里教孩子用勺或鏟子鏟沙子，幫助孩子握住鏟子，引導(dǎo)他做動(dòng)作。（如果孩子智力較差，怕他誤食沙子或損傷眼睛，可用一個(gè)盆或盒子裝入豆類、玉米等代替沙子）

２.讓孩子用容易抓住的小湯匙。幫助他用湯匙舀麥片粥或土豆泥等食物。

３.把做菜用的紅小豆或通心粉等放入容器中，鼓勵(lì)孩子舀出來放進(jìn)玩具中。

４.把做菜用的豆放在容器中，讓孩子舀出來放進(jìn)玩具中。

５.把米放在碗中，讓孩子舀出來放在盤或茶碗中。如果他做了，就獎(jiǎng)勵(lì)他。

十、用一只手拿兩塊２．５厘米正方形積木

方法：

１.讓孩子坐在一個(gè)他不容易把東西放下來的地方（如高椅子等）。讓他每只手都拿一件小物品，再給他一件他喜歡的東西，使他必須把原來拿著東西的手空出一只來接這件東西。必要時(shí)，要幫助他。

２.用一塊小積木，邊給他邊對(duì)他說：“拿住”。

３.把兩塊積木放在孩子手中，鼓勵(lì)他拿住。必要時(shí)幫他一下。邊鼓勵(lì)他邊對(duì)他說：“再拿一個(gè)”、“現(xiàn)在你有兩個(gè)了”。

注意事項(xiàng)：

1.量及次數(shù)控制：原則上時(shí)間及次數(shù)越長、越多越好，但不宜引起過度疲勞。

2.訓(xùn)練應(yīng)游戲化，使訓(xùn)練變得有趣；操作者須保持激情。

3.應(yīng)多引導(dǎo)患兒說話，適當(dāng)給予鼓勵(lì)，以增加訓(xùn)練的興趣。

4.注意小孩在訓(xùn)練過程中要注意安全。

5.盡量爭(zhēng)取小孩的主動(dòng)配合，才會(huì)有很好的效果。