對(duì)于很多自閉癥家庭來(lái)說(shuō)，自閉癥康復(fù)機(jī)構(gòu)是一劑良藥，有了機(jī)構(gòu)，孩子就可能會(huì)慢慢改善一些自閉癥癥狀，逐步像社會(huì)人邁進(jìn)?？墒?，父母?jìng)儏s忽略了一個(gè)重點(diǎn)，那就是康復(fù)機(jī)構(gòu)不僅是孩子訓(xùn)練的場(chǎng)所，同時(shí)也是您進(jìn)修的地方，孩子長(zhǎng)大后，最終要回歸社會(huì)，只有你好好學(xué)習(xí)一些自閉癥療育師的知識(shí)，才能為孩子的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

將康復(fù)機(jī)構(gòu)視為自己的“學(xué)校”

專業(yè)人士指出，康復(fù)機(jī)構(gòu)不僅是星兒康復(fù)訓(xùn)練的重要環(huán)境，更是星兒家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的地方。由于自閉癥兒童的特殊性，多數(shù)孩子進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練都需要家長(zhǎng)陪同，在這種情況下，父母就要抓住機(jī)會(huì)，好好“學(xué)習(xí)”，利用好康復(fù)機(jī)構(gòu)這個(gè)平臺(tái)。一個(gè)好的康復(fù)機(jī)構(gòu)既是孩子接受教育訓(xùn)練的學(xué)校，也是家長(zhǎng)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的學(xué)校，父母要格外的珍惜。

在課堂上，要認(rèn)真向老師學(xué)習(xí)訓(xùn)練的方法，觀察老師如何上課，怎樣和孩子溝通，調(diào)整孩子的情緒，這是最直接，最快捷的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)和老師的授課方法可以在家引導(dǎo)孩子來(lái)訓(xùn)練;記錄孩子在課堂上的表現(xiàn)，做好觀察筆記也是家長(zhǎng)的功課，老師可能不會(huì)時(shí)刻照顧到每一個(gè)孩子的反應(yīng)，這時(shí)候家長(zhǎng)要留心孩子的舉動(dòng)，詳細(xì)記錄下來(lái)，以為后面星兒的發(fā)展作參考;此外，家長(zhǎng)們也可以利用課余時(shí)間，在一起相互交流，互幫互學(xué)，幫助孩子學(xué)習(xí)怎樣交往，怎樣和他人分享玩具和食物，怎樣在一塊兒友好的玩耍，這樣對(duì)星兒早日融入社會(huì)有著重要的作用，最不可取的做法就是孩子上自己的課，家長(zhǎng)在一旁自顧自的聊天，這樣對(duì)孩子是非常不負(fù)責(zé)任的。

星兒家長(zhǎng)的困惑

有的家長(zhǎng)問："我家附近沒有訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，我又沒有條件帶著孩子去外地訓(xùn)練，我該怎么辦?"

"進(jìn)入機(jī)構(gòu)還要等待好長(zhǎng)時(shí)間，看著孩子一天一天長(zhǎng)大，耽誤不起，心里很著急，我該怎么辦?"

"孩子就要離開訓(xùn)練機(jī)構(gòu)了，回家以后怎么辦?我很迷茫。"

如果您有以上困惑，你應(yīng)該反思一下自己?是否排除萬(wàn)難，成為自閉癥孩子最好的父母呢?下面小編為大家獨(dú)家放送一些在家就能干預(yù)的感統(tǒng)訓(xùn)練技巧!

1-2歲：以行走、攀爬、追跑、涂鴉、疊積木、按鍵、仿說(shuō)為主

●培養(yǎng)寶寶對(duì)自己身體的知覺，能察覺尿布濕了、臟了。

●訓(xùn)練他自己脫鞋子、襪子、褲子、使用湯匙、學(xué)習(xí)杯。

●插棒，搭積木，將簡(jiǎn)易幾何積木崁入盒、抓著筆涂鴉。

●教他按電視遙控器、玩具電話鍵、彈玩具鋼琴等。

●擲小球，拋海灘球，滾接球。

●爬上爬下;爬階梯，牽著他的手上下階梯，倒退著走。

●搖木馬、騎馬(爸爸跪爬，寶寶騎坐在其背上)，加強(qiáng)平衡感。

●助行推車;坐滑行車用雙腳滑行;在浴缸中，體驗(yàn)站立、行走。

●在地上畫一道直線，或者找個(gè)有花壇邊之類的場(chǎng)所，讓寶寶交替著腳跟抵腳尖，沿著直線往前走，訓(xùn)練他的平衡能力。

●在家里只要不是很冷，就堅(jiān)持讓孩子光腳走路。足底接受地面直接的刺激對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)不僅是件快樂的事情，也是發(fā)展他足部觸覺的必要條件。

●繞著家具跑;踢球、追球。

●訓(xùn)練他能聽從簡(jiǎn)單的指令做事;語(yǔ)言上能夠做些簡(jiǎn)單的表達(dá)，會(huì)哼唱短小的兒歌。

2-3歲：聽故事、唱游、游樂設(shè)施、動(dòng)作技巧、扮演游戲?yàn)橹?/p>

●多玩水，玩沙，多玩觸摸辨識(shí)物品等觸覺游戲。

●玩跳跳床可以增加寶寶全身的平衡能力和穩(wěn)定運(yùn)動(dòng)。

●培養(yǎng)孩子的自理能力，學(xué)習(xí)自己穿、脫褲子、鞋襪，解開大衣的鈕扣;擰水龍頭;給自己洗臉、刷牙等。

●基本線條模仿運(yùn)筆(圓形、正方形等);木槌敲打木釘;穿木珠;模仿將紙對(duì)折;剪紙;丟接球、銜接玩具;將玩具歸類、排序、物歸原處。

●學(xué)唱兒歌，并且邊唱邊搖擺身體、打拍子或者以打擊樂器配樂。

●理解簡(jiǎn)單的形容詞，培養(yǎng)方位概念，聽指令作事情。

●用玩具電話對(duì)話，玩扮演游戲。

●學(xué)習(xí)視覺辨識(shí)兩性娃娃、顏色歸類、幾何形狀崁入、大小、套套杯、點(diǎn)數(shù)、簡(jiǎn)易拼圖(三片)、簡(jiǎn)易立體積木造型(三、四塊積木的造型)。

●室外游戲有助于大動(dòng)作訓(xùn)練：投籃，老鷹抓小雞，互踩影子，攀爬架，溜滑梯，蕩秋千，蹺蹺板等。

●波波球池中的玩樂也可以給寶寶以很大的觸覺刺激，并能使他精神愉快。為了增加趣味性，可以在球池里藏一些小玩具，讓寶寶尋找，或者進(jìn)行“過(guò)河”比賽，要求大家都橫渡球池，看誰(shuí)先到達(dá)“對(duì)岸”。

●平時(shí)可以刻意地給寶寶練習(xí)上下階梯，或者帶他搭乘電扶梯等。

●旋轉(zhuǎn)木馬是向坐汽車過(guò)渡的好器械，它能幫助寶寶適應(yīng)那種搖擺動(dòng)蕩的感覺。

●雙腳連續(xù)跳、往前跳、從階梯上躍下、走直線、騎三輪車等技巧性動(dòng)作。

●翻跟頭可以鍛煉平衡感，但這似乎是一種難度不低的運(yùn)動(dòng)，也許很多家長(zhǎng)都不敢給寶寶玩。可是只要方法得當(dāng)，寶寶不但能學(xué)會(huì)，還能運(yùn)用自如呢!當(dāng)然要注意寶寶是否頭暈，如果頭暈就及時(shí)停下來(lái)，休息一下再說(shuō)。

●點(diǎn)心與三餐時(shí)，給寶寶先嗅聞或品嘗食物，猜猜看今天吃什么。

3—4歲：以協(xié)調(diào)能力和平衡能力為主

1.扶物能單腳站立5秒

訓(xùn)練目的：平衡能力

訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長(zhǎng)手握的棒子單腳站立約5秒。

幫助給予：

①手把手地教孩子用雙手扶著椅子的靠背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過(guò)程中用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言告訴孩子怎么做，如:“抬腿”、“放下”。

②讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)(可用數(shù)數(shù)提醒他/她)不要把腳放下;

③孩子掌握了技能后，改用棒子。家長(zhǎng)雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。

2.在10cm寬1m長(zhǎng)的地面線條上走保持身體平衡

訓(xùn)練目的：平衡能力的控制

訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條1m長(zhǎng)10cm寬的線條讓孩子在線條上走。

難度設(shè)置：

①開始時(shí)只走一半的距離，允許偶爾走出界外;

②要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。

幫助給予：

①訓(xùn)練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走;

②要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路;

③訓(xùn)練者在孩子的前方引導(dǎo)孩子走，但不給予身體協(xié)助;

④讓孩子自己嘗試獨(dú)自走。

3.能左右腿交替倒著鉆過(guò)呼啦圈

訓(xùn)練目的：雙腳的協(xié)調(diào)能力及身體平衡能力

訓(xùn)練要求：訓(xùn)練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵(lì)孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。

難度設(shè)置：

①由另外一成人扶持著孩子完成動(dòng)作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點(diǎn);

②逐漸地呼啦圈的高度提高;

③由孩子自己嘗試著完成動(dòng)作，只在有必要時(shí)給予幫助。

幫助給予：

①足夠的身體協(xié)助;②必要的身體協(xié)助;③偶爾的身體協(xié)助。

4—5歲：以協(xié)調(diào)能力，發(fā)展肌肉能力為主

1.做5次前滾翻

訓(xùn)練目的：增進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺

訓(xùn)練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動(dòng)作。

難度設(shè)置：

①開始時(shí)只要求做2-3次;

②要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動(dòng)作過(guò)程中身體盡量保持直線。

幫助給予：①開始時(shí)要全程給予身體協(xié)助，并用語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子嘗試;②盡量讓孩子自己完成，必要時(shí)給予口頭提示，要隨時(shí)注意孩子的安全問題。

2.能走完1個(gè)有5項(xiàng)步驟的障礙路徑

訓(xùn)練目的：加強(qiáng)身體控制及平衡能力，增進(jìn)動(dòng)作企畫能力。

訓(xùn)練要求：孩子能獨(dú)自走完一個(gè)有5項(xiàng)步驟的障礙路徑。

難度設(shè)置：①開始時(shí)只設(shè)置1-3個(gè)障礙物(跨過(guò)玩具、繞過(guò)椅子、爬過(guò)桌子)。②設(shè)置5個(gè)障礙物，引入獎(jiǎng)勵(lì)物。

幫助給予：①開始時(shí)成人先做示范，然后陪同孩子一起進(jìn)行訓(xùn)練，要有及時(shí)、足夠的身體和口頭提示;②鼓勵(lì)孩子自己做，并給予適當(dāng)?shù)奶崾?③鼓勵(lì)孩子與其他孩子以競(jìng)賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練。

3.能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘

訓(xùn)練目的：腿部運(yùn)動(dòng)能力、重心及平衡能力。

訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時(shí)間。

難度設(shè)置：①開始時(shí)讓孩子扶著墻壁或椅背站立;②讓孩子嘗試徒手站立。

幫助給予：①可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎(jiǎng)勵(lì)物，鼓勵(lì)孩子掂起腳去拿取;②給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長(zhǎng)時(shí)間。

4.能連續(xù)拍球3次而球不彈走

訓(xùn)練目的：加強(qiáng)手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。

訓(xùn)練要求：孩子能連續(xù)拍3次中型球(籃球大小的球)。

難度設(shè)置：①只拍1次;②拍2-3次;

幫助給予：①訓(xùn)練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下;②把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要盡量彈高，便于孩子的手有足夠的時(shí)間調(diào)節(jié)。

5.雙腳被提起時(shí)，可用雙手向前走路

訓(xùn)練目的：增強(qiáng)手臂力量和協(xié)調(diào)能力。

訓(xùn)練要求：讓兒童趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成人則在兒童身后握其雙足足踝，示意兒童用雙手交替運(yùn)動(dòng)往前爬。

難度設(shè)置：①先讓兒童習(xí)慣被提起雙腳的姿勢(shì);②鼓勵(lì)兒童向前走1-2步;③訓(xùn)練至兒童能自如地向前走。

幫助給予：①以游戲的形式幫助孩子習(xí)慣被短暫提起雙腳的姿勢(shì)和感覺;②延長(zhǎng)提起孩子雙腳的時(shí)間;③鼓勵(lì)孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來(lái)強(qiáng)化。

6.單腳向前跳5步

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。

訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。

難度設(shè)置：①開始時(shí)先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢(shì);②鼓勵(lì)孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎(jiǎng)勵(lì)物;鼓勵(lì)孩子增加跳躍的次數(shù)。

幫助給予：①跟孩子一起跳，營(yíng)造寬松的氣氛讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲;②隨時(shí)在孩子需要時(shí)給予恰到好處的幫助，無(wú)論是身體或是口頭的幫助;③及時(shí)引入獎(jiǎng)勵(lì)的方法來(lái)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子的嘗試。

7.照鏡子游戲

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方位知覺。

訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)和孩子并排站在大鏡子前面，家長(zhǎng)做一個(gè)動(dòng)作，讓孩子模仿。動(dòng)作以點(diǎn)頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動(dòng)身體以及轉(zhuǎn)身等動(dòng)作為主。

難度設(shè)置：①開始時(shí)家長(zhǎng)的動(dòng)作要做得慢些并多次重復(fù)動(dòng)作;②如果孩子的表達(dá)能力強(qiáng)，可讓孩子邊模仿邊說(shuō)出動(dòng)作的方位。

幫助給予：家長(zhǎng)邊做邊說(shuō)出動(dòng)作的方位，孩子無(wú)法跟上便用身體指導(dǎo)。逐漸地撤銷提示，并且加快動(dòng)作的速度。