2017-03-12
春無(wú)三日晴，灸法祛濕氣補(bǔ)腎陽(yáng)， 立桿見(jiàn)效！
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“濕邪”是“六淫”(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統(tǒng)稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時(shí)，就會(huì)成為致病因素，并侵犯人體導(dǎo)致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一種是內(nèi)濕。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“濕邪”是“六淫”(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統(tǒng)稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時(shí)，就會(huì)成為致病因素，并侵犯人體導(dǎo)致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一種是內(nèi)濕。
中醫(yī)認(rèn)為腰間盤突出屬于“腰腿痛”范疇。腰為腎之府，腎主骨生髓，本病的病位在腰脊，本在腎。先天體質(zhì)虛弱、后天失養(yǎng)以及勞損可使腎精虧損，導(dǎo)致骨髓筋脈失養(yǎng)而發(fā)病。經(jīng)絡(luò)不通、氣血不暢，“不通則痛”，經(jīng)脈循行受阻部位便會(huì)出現(xiàn)疼痛。
大前天8月8日“立秋”已過(guò)，雖然立秋意思著秋天的開始，但是氣溫上還沒(méi)有進(jìn)入秋天，最嚴(yán)熱的三伏還沒(méi)到，此后桑拿天、雷雨天氣依舊很多，天氣悶熱。因此近期還要注意防暑除濕，養(yǎng)護(hù)脾胃、預(yù)防胃腸疾病。
常說(shuō)春天的天氣變幻不定，其實(shí)夏天的天氣何嘗不是如此。不過(guò)夏天的氣溫有一個(gè)特點(diǎn)，就是室外溫度高，而室內(nèi)溫度低，這不是有空調(diào)嘛，人為造成的溫差下，稍不注意就會(huì)導(dǎo)致感冒咳嗽，那時(shí)就不要忘了找天突。
腎俞穴是最適合按摩、最補(bǔ)腎的穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁開一寸半處，具有補(bǔ)益肝腎、填精益髓的作用，能治療遺精、勃起問(wèn)題、遺尿、腰痛、腰膝酸軟、頭昏目眩、耳鳴等。
在人體的穴位中，有這么一個(gè)“大明星”穴位，就像大家都認(rèn)識(shí)女神蘇菲瑪索一樣，幾乎所有的灸友都知道“她”、了解“她”，這個(gè)穴位就是三陰交！為了幫助大家更進(jìn)一步了解三陰交，今天艾灸名媛課堂特此為您奉上此文，希望幫助大家增進(jìn)與三陰交的緣分，甚至能灸三陰交一輩子。
百會(huì)穴非常好找，就在我們的頭頂，兩個(gè)耳朵尖的聯(lián)線的中點(diǎn)處就是。最早的時(shí)候，百會(huì)穴也叫昆侖，因?yàn)閺闹袊?guó)的地勢(shì)來(lái)講，昆侖是群山之首，就好像世界屋脊，所有的山脈河流，都以昆侖山脈為發(fā)源地，從那里下來(lái)。取昆侖之名，意喻此穴位和昆侖山脈一樣，俯臨大地，普照眾生。
欲得長(zhǎng)生、腸中常清！濁物，就是我們常說(shuō)的宿便，而腸毒則是濁物中的頑固派！由于生活節(jié)奏的加快，往往更容易導(dǎo)致有害物質(zhì)在結(jié)腸中堆積，這些牢牢依附在腸壁上的毒素會(huì)對(duì)人體造成不同程度的慢性傷害。
少商它是肺經(jīng)上最后一個(gè)穴，在拇指上，是肺經(jīng)的經(jīng)氣傳入大腸經(jīng)的起始處。肺經(jīng)的經(jīng)氣從胸腔走到這里的時(shí)候，已呈微弱之勢(shì)，所以稱為少商。
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